整天幻想是精神病吗

在我们的日常生活中，会出现这样那样的奇思妙想。但如果这种想象快速地演变成为强迫性的、无法控制的状态，那么就可能影响个人的日常生活和生产工作，对生活而言，幻想会渐渐让人变得孤僻、自闭，因此在不同的社会群体中，对于幻想是否是精神病的认识是不同的，现在我们就来一起深入的分析一下。

整天幻想是精神病吗

西方国家对幻想的认知

在西方国家中，幻想一般被视为正常现象而不一定是疾病。例如著名的精神病学家拉康曾经认为幻想是人类创造文化的标志，是一种对现实的想象和改造。对于他来说，既无需刻意忽视幻想、也不需要带着刻板的思维模式去看待幻想中的想法。

而在西方著名的精神病学权威手册《精神障碍诊断与统计手册》中，确实没有单独规定幻想为一种精神疾病。不过这并不表示幻想在西方国家中不被看作是精神问题，治疗师和医生其实会根据幻想的强度、频率及对日常生活活动的影响程度来判断其是否为精神疾病。因此，一般认为在西方国家中，幻想或许不是精神病，但确实是需要治疗的问题。

东方国家对幻想的认知

相比较西方国家，东方国家的人们往往对幻想有更多的疑虑和忧虑，一般认为它是一种病态。中国境内的诸多宗教、哲学及文学作品都反映出了这一点，例如道家所说“无想”、“无为而治”等；佛教所传授的“静心寂念”和“不执著任性念”等等。

在19世纪末，兴起的中国精神病学也曾扫荡过中国的贫苦农民，据统计当时每1000个人中有4人被诊断为“神经病”，其中大多数都是因为“幻想”和“幻听”而被诊断出病症。即使如今，很多中国人在看到幻想的情形时依旧会感到惊恐和不安，对于幻想是否可控、是否引起严重的不良后果，他们有较少的信心和耐心。

幻想的成因

幻想的成因还可以从生理、心理和社会等多个角度来分析。从生理角度来看，幻想症状与不良街区活动有关，街区性心境障碍、双相障碍、精神分裂症等高喜剧痛心症患者普遍具有幻想症状。从心理角度来看，幻想与病态人格、病态性格、焦虑状态、强迫状态等有关。从社会角度来看，生活中过度关注精神疾病、自卑感、遭受打击和困扰等都可能会诱发幻想。

结论

综上所述，幻想症状被如何看待，取决于其对个人日常生活和工作的影响程度。尤其在我们现代社会，各种社会、心理、生理等原因，使个体面对更多的情绪沉闷、焦虑、压力等方面的问题，从而衍生出更多的幻想，所以这也提醒了人们，我们在加强幻想控制的同时，更需要关注身心健康，多做适度运动、保持良好睡眠等方面的注意和保障。

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