自我决定理论的三个基本心理

自我决定理论是指人们在特定环境下选择、采取或坚持某种行为的心理机制，这种机制是由人内部某些有机组成部分所存在的基本动机、态度和信仰等因素所决定的。自我决定理论的基本心理包括：自主性、连续性和关联性。本文将从多个角度分别对这三个基本心理进行探讨。

自我决定理论的三个基本心理

自主性

自主性是指人们在行动时所表现出的自我控制和选择的意愿。在自我决定理论中，自主性是最为核心的一个概念，是人们选择和维持某种行为的基本需求。在某个特定环境中，人们会比较自主的参与当中，当他们感到自己有充分的自由和控制时，就会更加投入和积极地参与其中。当人们感到这种自主性被剥夺时，他们的行为表现受到的影响就会更大。因此，自主性是人们选择和坚持某种行为时所必不可少的基本心理之一。

连续性

连续性是指人们在某种行为中，保持稳定且持续的意愿和动力。在日常生活中，人们经常面临各种形式的压力和挑战，将要面对的问题也是各不相同。不同的行为选择会带来不同的结果。如果某种行为所带来的结果比较好，人们就会更加愿意为之继续不断地努力，同时也会更容易坚持下来。因此，连续性也是人们选择和维持某种行为的基本需求之一。

关联性

关联性是指人们将某种行为和内在需求联系在一起的情感体验。人们选择某种行为的时候，通常是因为这种行为能够满足他们的某种内在需求，或者说这种行为与他们的某种价值观和信仰相关。因此，当这种行为与内在需求或者价值相关联之后，会带来愉悦感和满足感，这也就更加促进了人们对这种行为的开展和维持。

从以上三个基本心理来看，自我决定理论的主要作用是帮助人们更好地理解和控制自己的行为，以便更好地适应各种环境和解决各种问题。从另一方面来说，这种理论也能够为各级管理者和组织者提供很好的指导意义。

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