两个人相处是不是要保持一定的距离?什么样的社交距离是不太合适的

魏颖  2022-12-07 11:17:44

你是否存在这样的观念:“好的关系,一定是要亲密无间,彼此之间不存在秘密的”。但实际上,这样的关系,可能会制造很多矛盾。因为,每个人的出生背景和生活经历不一样,感受和想法也会不一样。再怎么想要融为一体,都是不太现实的。两个人相处是不是要保持一定的距离?什么样的社交距离是不太合适的?这篇文章为你解读。

600-心理健康-情绪

两个人相处是不是要保持一定的距离?什么样的社交距离是不太合适的

两个人相处需要保持一定的距离,因为过度混淆社交距离和个人边界,会让自己的感受、想法和其他人的感受、想法混为一谈,让人无法做自己。

这里的社交距离,我们可以理解为人际交往中需要和其他人保持的界线,也就是边界感。

心理学家把不太合适的个人边界分成了三种,分别是柔软型、刚硬型和海绵型。

柔软性的个人边界是指:在人际关系中,很难拒绝他人,对于他人的不合理请求,总是会一味地妥协和忍让。

比如,别人把他的工作分给你,希望你可以帮他完成,而你为了不影响两个人的关系,总是选择答应对方。

刚硬型的个人边界是指:不愿意相信和亲近其他人,很难和其他人建立信任关系。

比如,不论别人如何对你示好,你都怀着最大的恶意去揣测别人的动机,甚至对他人恶语相向,把自己封闭起来。

海绵型的个人边界是指:不知道自己想要和什么样的人建立关系,也不知道自己想要把什么样的人排除在外。在人际交往中,处于一种很混乱的状态。

比如,你可能分不清真心对待自己的人,你总是和那些伤害自己的人待在一起。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
测一测:你爱面子吗?
共11题
免费
去测试
心理边界感测试!你能把握好人际距离吗?
共18题
¥9.9
去测试
测试限时免费 100+
测一测:你有社交恐惧症吗?
共15题
2453 人
¥9.9
人际交往协调能力测试,你的人脉过硬吗?
共15题
10321 人
¥2.9
测一测你的气场是攻还是受?
共5题
27090 人
免费
测一测你容易“发疯”吗?
共10题
23321 人
免费
测一测ta值得你信任吗?丨专业人际信任量表
共10题
23048 人
免费
测一测你有多疯批?
共5题
30421 人
免费
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
心理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
道理都懂但为什么还是感觉难过?道理我都懂,但还是很难过
经常性指责自己害怕被讨厌怎么办?害怕被别人指责
线索提取:了解他人的真实意图
如何选择合适的样本量进行横断设计研究
外团体中如何应对工作压力?