犯贱心理:如何摆脱对错爱的困扰?

小希  2023-05-03 10:46:58

在爱情中,我们常常会遇到一种情况,那就是明知道对方不适合自己,或者已经伤害过自己,但却依然对他/她心存渴望。这种心理被称为犯贱心理,它会让我们在对错爱的迷惘中徘徊不前。那么,如何摆脱犯贱心理,避免在错误的爱情中浪费时间和精力呢?

犯贱心理:如何摆脱对错爱的困扰?

犯贱心理:如何摆脱对错爱的困扰?

从心理学的角度来看,犯贱心理主要是源自于自卑心理和依赖心理。当一个人感到自己不够好,或者缺乏安全感时,他/她就会将自己的幸福寄托在对方身上,希望通过对方的爱来弥补自己的不足。因此,当对方对自己不冷不热、忽冷忽热时,就会让人感到不安和焦虑,进而想方设法地去挽回对方的心。

从社交学的角度来看,犯贱心理还与社交认同有关。当一个人身边的朋友或同事都在恋爱、结婚时,他/她也会感到自己需要跟上大众的步伐,否则就会被认为是“异类”。因此,即使自己并不是很喜欢对方,也会被周围的观念所影响,去尝试和对方在一起,以符合社交规范。

从实际生活的角度来看,摆脱犯贱心理并不是一件容易的事情。但也并非完全不可能。首先,我们需要明确自己的内心需求,寻找到自己真正需要的是什么样的爱情。其次,我们需要学会放下过去,放下与对方的种种纠葛和不愉快,不要让这些阻碍我们前进的脚步。最后,我们需要给自己时间和空间,让自己在独处中找到内心的平静和自我认知,重新审视自己的人生目标和生活方式。

总之,犯贱心理是一种常见的心理现象,但它并不意味着我们必须一直困扰于对错的爱情中。通过心理、社交和实际生活的多方面分析,我们可以寻找到自己的内心需求,学会放下过去,为自己的人生目标和未来方向而奋斗。

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