情侣间闹矛盾怎么处理

恋爱中的吵闹是家常便饭，可若是不加控制，恋爱更像战场。为了避免争吵引发更多的矛盾与伤害，了解一些情侣间闹矛盾的处理技巧是非常必要的。

情侣间闹矛盾怎么处理

1.沟通

沟通是解决吵闹的关键。当冲突产生时，不要将它藏在心里，应当好好地进行沟通。可能事情是一个小小的误会或者对方不知道你的感受，难道你为此要愚弄自己吗？打开心扉，坦诚地讲出真正想法，才能解决问题。

2.理性分析

当你已经冷静下来时，再仔细的想一想整个事情的来龙去脉，分析冲突的原因和双方各自的意愿，从而找到一个妥协的方式。不要为了争一时的口舌之争而置对方不顾，理性、平静地分析问题，让情况变得更明朗。

3.消除情绪

当冲突发生时，情绪可能变得非常激烈，这时候我们需要学会如何使自己冷静下来。可以通过做瑜伽、深呼吸等方法来放松身心，暂时离开争吵的地方，去做一些自己喜欢的事情，换一个角度来看问题。

4.包容和宽容

恋爱中大家是互相陪伴的，互相支持和包容也是基本的守则，哪怕伴侣犯了些小错误。如果我们能够保持一颗宽容的心态，能够理解和包容对方的不足，就不会因一些小事闹出矛盾。

5.互相尊重

在处理闹矛盾时，我们不能过于推崇自己的意愿或看轻对方的观点，应该要相互尊重。千万不要人云亦云，要保持自己的原则并且给对方足够的尊重，相信这样做会赢得对方的理解和信任，情侣间的矛盾也就自然而然地消除了。

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