远离消耗你的人语录

小希  2023-07-16 14:17:53

现在的社交网络中,我们时常会看到一些所谓“正能量”的语录,它们往往描绘消极的情绪会带来不好的后果,表达的意思就是我们应该放弃消极沉闷的情绪,去接受积极的一面。但是,有些人却喜欢利用这些语录来要求别人如何去感受生活,以及对于别人的消极情绪一概不闻不问。这就是所谓的“消耗你的人语录”,从而引起别人的情绪反应,让别人感到自己的情绪不在问题之中,而,在自己不开心时,他们还总是一副很义愤填膺的样子,让人感到很不自在。

远离消耗你的人语录

远离消耗你的人语录

首先,这些语录的确可以帮助人们看到积极的一面,喜欢把一些正能量的句子拿出来用,也是一种积极的生活态度。但是,如果喜欢用这些语录来对别人进行道德控制,在某种程度上,这样做是很有问题的。因为,每个人都有不同的情绪和状态,往往很难避免情绪低落的时候。如果我们总是告诉别人要消除消极情绪,那么容易让别人感到很大压力,也会让自己变得并不友善。

其次,这种语录使用是一种非常强势的方式,它意味着我们应该在别人的生活中扮演积极的角色。但是,积极性是一种很主观的东西,每个人看待某件事情的角度都不同,很难界定哪些是积极的过程,哪些是消极的过程。如果我们需要在别人的生活中扮演一种角色那么无疑是会引起不满的,因为我们并不了解别人的情况,就对他们进行评判,很可能会引起一些意料之外的结果。

最后,如果我们总是关注别人的情况,重视别人的消极情绪,这让我们自己也特别不容易放松,常常处于一种压力之下,这对我们的生活质量也是一种很大的影响。因此,如果我们要保持自己的生活质量,远离这些“消耗你的人语录”是非常重要的。

总之,我们应该关注自己的情绪,了解自己的情况,保持生活中的平衡。而如果我们常常关注别人的情况,评判别人的情绪,很容易让我们偏离我们自己生活的轨道。因此,我们应该负责自己的情绪,让自己的心情放的更宽松,享受生活中的美好。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
测一测你的责任心
共15题
免费
去测试
测一测你的童年可以治愈你吗?
共8题
免费
去测试
测试限时免费 100+
测一测你的社交信息素是什么?
共8题
20137 人
免费
测一测你的气场是攻还是受?
共5题
27090 人
免费
测一测你在感情中有多渣?
共5题
20231 人
免费
测一测你的焦虑水平有多高?丨焦虑症自查量表
共20题
11203 人
¥9.9
测一测,现在是你表白的好时机吗?
共6题
18699 人
¥2.9
测一测你的读心水平有多高?
共5题
27230 人
免费
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
心理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
道理都懂但为什么还是感觉难过?道理我都懂,但还是很难过
经常性指责自己害怕被讨厌怎么办?害怕被别人指责
线索提取:了解他人的真实意图
如何选择合适的样本量进行横断设计研究
外团体中如何应对工作压力?