外在动机与内在动机

小希  2023-09-12 16:13:47

在日常生活和工作中,我们可以通过外在奖励或内在乐趣来激励自己。这两种动机分别称为外在动机和内在动机。外在动机是指从外部环境中获得激励,比如金钱、奖励、称赞、名誉等。而内在动机则是从自身内部产生的激励,比如兴趣、自我实现、成就感等。虽然外在动机和内在动机都是激励因素,但它们对于个人行为和工作的影响是不同的。

外在动机与内在动机

外在动机与内在动机

外在动机

外在动机是一个人为了获得经济利益、社会地位、名誉或自我认同等外部奖励而动机行为。这种动机可以是积极的,比如为了实现职业目标而工作奋斗;也可以是消极的,比如为了避免惩罚或失业而去上班。外在动机的缺点在于,当外在奖励消失时,个人的动机和动力往往也会有所下降。此外,外在动机容易导致个人忽视工作过程中的细节和质量,只追求完成任务。因此,企业应该避免过度依赖外部奖励来激励员工,而应该注重将员工个人目标和公司目标进行结合。

内在动机

内在动机是指人们从内在获得的快乐、成就和自我价值的实现来驱动自己的行为。这种动机可以激发一个人的主动性和创造性,使其更加努力地工作。在工作场所,内在动机的表现可能是创新、关注细节、热情、自我激励和自我监督。个体对于内在动机的需求往往是因人而异的,企业需要理解员工个人目标和需求,以便激发员工的内在动机。

内在动机与外在动机的关系

内在动机与外在动机的关系十分复杂。有时候,外在动机可以在某种程度上间接激发内在动机。比如,奖励系统可以激励员工完成任务的热情和动力。然而,当外在动机过于强烈时,内在动机通常会退化,从而对员工的生产力和工作质量造成负面影响。

企业应该如何平衡外在动机和内在动机

企业应该通过设计员工工作和激励机制来平衡外在和内在动机的作用。要实现这一目标,企业需要:

1. 提供有意义的工作

企业应该为员工提供有意义、有挑战性的工作,以刺激员工的创造性和主动性。此外,通过给予员工更多的责任和权力,企业可以激发员工的内在动机。

2. 制定明确的目标

企业应该为员工设定明确的目标,让员工知道自己要做什么、为什么要做以及完成目标的好处。这有助于员工更好地理解企业的使命和目标,并在内心明确追求的方向。

3. 建立奖励和惩罚机制

奖励和惩罚是外部激励的基本手段。企业应该为员工建立奖励机制,并对表现不佳的员工进行适当的惩罚。不过,企业要避免过于依赖奖励,这不仅会导致员工内在动机的退化,同时也会增加企业的成本开支。

总之,内在动机和外在动机在员工激励中都扮演着重要角色。企业应该根据员工不同的需求,灵活地运用这两个动机,并通过合理的激励机制促进员工全面发展。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
测一测你的责任心
共15题
免费
去测试
测一测你的少女心有多少?
共6题
免费
去测试
测试限时免费 100+
测一测你带着几重面具?
共5题
19203 人
免费
测一测ta值得你信任吗?丨专业人际信任量表
共10题
23048 人
免费
霍兰德职业兴趣量表
共90题
366 人
¥9.9
测测你在恋爱中有多"作"!
共20题
22341 人
免费
测一测,你的情绪掌控能力有多强?
共6题
12566 人
¥2.9
测一测你是否有肌肤饥渴症?
共7题
39401 人
免费
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
心理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
道理都懂但为什么还是感觉难过?道理我都懂,但还是很难过
经常性指责自己害怕被讨厌怎么办?害怕被别人指责
线索提取:了解他人的真实意图
如何选择合适的样本量进行横断设计研究
外团体中如何应对工作压力?