有些人说话总惹我生气怎么办？

每个人身边都有一些以“嘴贱”当幽默的人，他们总是用一些不合时宜的玩笑来贬低别人，或者常常在表达的时候“越界”，说出一些让别人感觉不开心的话，面对这种人我们难免会感觉到生气，有些人说话总惹我生气怎么办？今天的文章为你解答。

有些人说话总惹我生气怎么办？

一、明确表达自己的感受

当我们在面对这种口无遮拦的人时，很多时候会认为“没必要计较”，所以保持沉默，但忍耐只会让ta更加肆无忌惮地侵犯我们的心理边界，不断地试探我们的底线，直到我们完全受不了爆发出来，他们可能还会装作一脸无辜地表示“我只是开玩笑罢了”。

所以，在第一次感受到不开心的时候，我们就可以表达出自己的感受，明确自己的心理边界。告诉他“你这个笑话对我来说有些冒犯”“你这句话听起来很不尊重我”。

二、转变自己的想法

当然，我们在跟对方表明了感受以后，也可能被对方用“不懂幽默”“玻璃心”之类的词语回复，这种回答常常会让我们感觉更加生气，认为对方简直是无可救药。

如果对方确实是无法改变的，我们就要转变自己的思维方式。我们要意识到，当我们做出一些行为时，我们是无法控制他人如何回应的，如果我们常常根据别人的反应来对自己做出判断，那就很容易感觉到挫败。

所以，如果你表达了自己的愤怒以后，ta还是那么口无遮拦，那就由ta去吧，我们守护好自己的心理边界，不被ta的话语所影响就好。

这种口无遮拦的人我们肯定要远离，但是在你的身边，可能还有一些“有毒”的朋友也要远离哦，点击《测一测你应该远离哪一种朋友》测试一下吧~

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