舒尔茨人际关系的三种需要

舒尔茨是人际关系领域的专家，他认为人际关系是人类心理活动的最广泛和最重要的方面之一，它对人类的成长、幸福、生存和发展有着深远的影响。在舒尔茨看来，人际关系的发展需要满足三种需求：情感需求、控制需求和参照群需求。

舒尔茨人际关系的三种需要

一、情感需求

人类是社交动物，情感需求是我们最基本的需求之一。我们需要与他人建立情感联系，以满足安全感、认同感和归属感。缺乏情感支持会导致孤独、抑郁、焦虑等不良情绪的出现。因此，要维护良好的人际关系，我们需要学会建立和维护亲密的情感联系，包括通过沟通表达自己的情感、关注他人的感受和需要、共同参与活动等。

二、控制需求

控制需求是指我们希望能够对自己和周围环境拥有一定的控制感。在人际关系中，有时我们需要主导决策、掌握信息和资源等，以满足自己的需求。但过度的控制欲望会导致人际关系的破裂，因此我们需要学会妥善处理控制欲望和权力关系，以建立和谐的人际交往。

三、参照群需求

参照群需求是指我们需要通过比较自己和他人的行为或思想来界定自己的身份和位置。在人际关系中，我们需要属于一个群体，并与这个群体保持一定的一致性，以获得认同感和自我价值感。但是，参照群过于强烈会造成我们过度迎合他人的期望，使自己容易陷入被动和无力感。因此，我们需要在尊重自己和他人的前提下，积极主动地选择符合自己真实需求的参照群体。

综上所述，舒尔茨人际关系的三种需求包括情感需求、控制需求和参照群需求，这三种需求彼此互动，维持着人际关系的正常发展。我们需要在人际交往中学会理解和满足自己和他人的需求，以建立稳定而且健康的人际关系。

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