情商低的病叫什么

情商，也就是情绪智商，通俗来说就是个人管理情感和他人情感的能力。而低情商则是指个人情感管理和他人情感沟通的能力低下，且常常表现出情绪不稳定、难以控制自己的情绪、缺乏同理心、不懂得关心他人、难以建立和维护良好的人际关系等现象，这些症状在心理学上则被称为“情商低症状”。

情商低的病叫什么

那么情商低的病有哪些呢？本文将从多个角度为大家分析这个问题。

一、情商低和精神障碍是否有关联？

从临床角度分析，情商低和部分精神障碍确实有相关性。例如：抑郁症、焦虑症等都常常伴随着情感管理能力的降低。此外，一些自闭症患者、人格障碍者等在患病过程中也会出现情商低症状。然而，并不是所有的精神障碍都和情商低有关系。

二、情商低和性格是否有关系？

许多研究都表明，个体的性格特质对情商有着对症下药的作用。性格耐性越高自我控制欲越强的人在情感管理方面的表现则相对更好；相反，性格易冲动的人情商要相对低下。但是并不是说性格决定了情商，个体在不断练习和尝试情感管理技巧的过程中，情商也能够得到提高。

三、情商低会造成哪些后果？

情商低的人常常会出现的症状包括：个性自闭、自我感受性强、感情过度敏感、易冲动、不易理解别人、被动挑战权威、情绪失控、过度紧张等。这些都会对个人的生活和人际交往产生不良影响。

四、如何培养和提高情商？

1. 建立良好的情感支持系统，例如与家人、朋友、同事等建立密切的联系欧，多参加社会活动。

2. 培养自我情感管理和自我控制能力。

3. 学会倾听和理解他人的情感以及良好的沟通技巧，提高同理心能力。

综上所述，情商低的病并不是一种叫什么的常见疾病，而是一种对应心理学术语“情商低症状”， 而其发病原因和后果多种多样。建议个体在多角度思考的同时，注重情感管理和技能、情感互动的训练，以改变自己低情商的局面，提高生命幸福感，提高个人与团队的工作效率和成果。

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