什么叫回吸

回吸（Regurgitation）是指食物从胃部或食道倒流至口腔的现象。一般情况下，我们进食后，食物通过食道和食道下括约肌进入胃部，在胃液的帮助下被消化吸收，但是某些情况下，胃液会反流回食道，使得食道和口腔内充满酸性物质，产生预先进食物的感觉，这种现象被称为回吸。

什么叫回吸

回吸的原因主要有以下几个方面：

1. 膈肌功能不良。膈肌是与食管相连的肌肉，它的主要功能是控制饮食过程中的进出口。当膈肌出现问题，就会导致胃酸反流到食道，引起回吸。

2. 食道括约肌功能不良。食道括约肌可以控制食物的进出口，它的弹性和张力都很重要。当食道括约肌功能出现问题时，就会导致胃酸反流，引起回吸。

3. 食管黏膜炎。当食管黏膜出现炎症时，就会导致黏膜退化、变薄、变软等情况，从而无法有效地保护食管不受胃酸破坏，引起回吸。

4. 其他慢性疾病。慢性疾病诸如食管癌、胃癌、胃溃疡等也可能导致回吸。

回吸在临床常见病症中很常见，但是容易被忽略，有时会被误认为是普通的反酸现象。正确诊断回吸需要进行综合检查，主要包括内镜、检查胃酸含量、超声和X线检查等。

回吸给患者带来的一些身体上的不适，主要包括：口中味道不好、反胃、恶心、嗳气、胃酸杀伤，特别是长期回吸容易造成口腔、喉咙和牙齿上的损伤。

为了预防回吸，人们应该注意以下几点：

1. 吃饭要慢慢咀嚼。咀嚼可以使食物更好地混合消化液，并减少回吸的发生。

2. 晚餐后不要马上休息。晚餐后30分钟左右，可以在户外走走，或者做些轻度的活动，刺激胃肠道运动，帮助消化。

3. 食物要清淡易消化。避免吃辛辣、油腻、刺激性和酸性过强的食物。

在对回吸和疾病症状进行诊断后，医生可能会针对病因进行治疗。治疗方法包括改变饮食习惯、药物治疗、外科手术治疗等。在饮食和生活习惯上，我们应该谨慎选择食物和节制饮食，从而避免回吸和其他普遍健康问题的发生。

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