怎么追crush？如何让crush爱上自己

如何让crush主动找你？

如何试探crush想不想谈恋爱？

最近crush一词在网上引发了很多网友的热议，面对自己的心动对象很多人都会想要深入了解，尝试发展一段恋爱关系。今天就一起来聊一聊怎么追crush？如何让crush爱上自己？

一、 追crush是什么意思？

crush，网络流行词，作为一种英文表现可做名词或动词用。crush作为名词时，可译为拥挤的人群、（对某人短暂的）热恋/迷恋、迷恋对象、果汁饮料、分群栏等；作为动词可以翻译为压坏、捣碎、碾成粉末、起皱、制服、使心烦意乱、使消沉等。

后网友更多的是把crush译为“（对某人短暂的）热恋/迷恋、迷恋对象”，如“crush on you”就是“迷恋着你”。追crush就是追心动对象的意思。

二、怎么追crush？如何让crush爱上自己

追crush需要我们先完成一些基础的准备工作，同时带着一种积极健康的恋爱观有技巧的让对方爱上自己。

1、有接触的可能性

面对自己喜欢的人，有接触的可能性是发展一段感情必要条件，如果是同学、同事、邻居，可以尝试多刷存在感，想办法获取联系方式。如果是路人则需要瞬间的勇气，抓住机会保留联系方式。

2、明确对方是否单身

很多时候我们crush都是源于瞬间“上头”，可能是因为气质，可能是外貌，对对方的了解并不深。在追之前明确对方是否单身，如果有对象的人对方还是给予回应是渣男和海王的表现，避免被伤害。

3、正确的看待感情

彼此吸引是感情平等、长久的基础。首先保持一个好的外在形象，邋里邋遢的人除非个人魅力加成很难吸引对方，但我们也要明白停留在表面的吸引很容易因为外在滤镜而错误的判断一个人，心理学解释这种现象叫晕轮效应。为了避免这种认知偏差培养一段健康的恋情，需要我们建立“感情是建立在彼此充分了解的情况下，真实而深刻的相处吸引”的认知。

4、培养感情的技巧

在相处适当的自我暴露来拉近彼此距离，但是要注意尺度，不恰当的自我暴露很容易让距离变得更远，自我暴露可以从事实、想法、感受三个层面逐渐深入；

自我暴露的同时也要保留一些神秘感，让对方产生探索未知的好奇心，在关系中张弛有度，不确定性会让你在对方眼里更具美丽，影响神秘感的常见行为有秒回、频繁送礼物、频繁献殷勤等；

在对方的生活中适当刷存在感、让对方感觉到ta对你的重要性、不经意间的肢体接触等都是可以跟crush培养感情的小技巧。

5、常见的心理学恋爱效应

我们可以学习一些常见的恋爱相关的心理学知识来帮助自己收获爱情。

1） 富兰克林效应，相比你主动帮助对方，当对方在帮助你的时候，会更喜欢你；

2） 恋爱补偿效应，指的是人们容易喜欢上喜欢自己的人；

3） 吊桥效应，把吊桥上提心吊胆引起的心跳加速的反应误认为是旁边异性的现象；

4） 同质效应，我们总是喜欢那些跟自己相似度很高的人，相似的人也更容易相互吸引；

5） 南风效应，也称温暖效应，指温暖胜于严寒，关系中温和、积极的沟通更能让人产生好感。

关于怎么追crush？如何让crush爱上自己，希望本文能够解答您的疑惑。

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