维纳归因理论的口诀

小希  2023-12-11 14:54:22

“归因”一词源于拉丁语“Attributio”,在心理学中是指人们如何理解和归因他人和自己的行为。而维纳归因理论是关于人们归因的一种解释模型,它由哈罗德·凯利和哈罗德·维纳在20世纪60年代初提出。该理论包含四种归因类别,即内部/外部、稳定/不稳定、控制性/非控制性和全面性/局部性,可通过以下口诀来记忆:

维纳归因理论的口诀

维纳归因理论的口诀

“人分类,有四条:内、外、稳、不稳;控、不控,全、局两种。才能用好心理学,徕卡旁观略严谨。”

其中,“内部/外部”是指行为是由个人因素还是外部环境因素所造成的;“稳定/不稳定”是指行为是否由一个刻板的特质或者习惯所引起,或是否由某些暂时情境所引起;“控制性/非控制性”是指行为是否由个人可以操纵的因素所引起,还是由某些不能够操纵的因素所引起;“全面性/局部性”是指这种解释是否归因于一般性的情况,还是归因于一个具体的事件或情境。

从多个角度来分析,维纳归因理论有以下几个方面的重要意义:

1. 了解自己和他人

维纳归因理论可以帮助人们了解他人行为背后的原因,从而促进更好地理解和相处。对于自己来说,了解自己的行为归因方式可以给自己带来正向的认知和情绪体验,进而帮助自己更好地管理自己的情绪和行为。

2. 教育和辅导

维纳归因理论可以帮助教育和辅导师了解他们的学生,并帮助学生更好地理解自己的行为和他人的行为。通过促进学生对其行为的内省和自我评估,有利于改善学生的行为和情感问题,促进学习和发展。

3. 企业管理和领导

在企业管理和领导中,维纳归因理论也有其重要意义。对于经理和领导来说,了解员工归因方式可以帮助他们更好地评估员工的绩效和贡献,并为员工提供更有效的反馈和激励措施。

维纳归因理论是一个复杂但又有用的理论框架,它有助于人们理解自己和他人的行为和情感体验。通过学习这个框架,人们可以从多个方面来看待问题,并找到解决问题的路径和方法。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
戒备心测试:你是一个戒备心很强的人吗?
共1题
免费
去测试
测一测你的消费习惯是什么?
共5题
免费
去测试
测试限时免费 100+
测一测你在爱情里有多吸引人?
共5题
26039 人
免费
测一测,你的心灵宠物是什么?
共1题
25567 人
免费
测一测你2023年脱单的可能性(单身进)!
共14题
26780 人
免费
测一测你穿越回古代会成为什么人?
共5题
31239 人
免费
真性独立VS假性独立?测测你的心理独立水平(成人版)
共17题
3451 人
¥9.9
测一测感情里的你是猫咪还是狗狗?
共9题
20122 人
免费
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
心理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
道理都懂但为什么还是感觉难过?道理我都懂,但还是很难过
经常性指责自己害怕被讨厌怎么办?害怕被别人指责
线索提取:了解他人的真实意图
如何选择合适的样本量进行横断设计研究
外团体中如何应对工作压力?