怎样维持一段感情

小希  2023-10-24 18:11:55

伴随着社交软件和网络媒体的普及,越来越多的人开始通过网络相识,线上线下的交流方式也变得更加多样化。不可否认的是,网络为人们带来了更多的可能性,但是,爱情仍是需要经营和维系的。在这个物质文明高度发达的社会,感情不再是“稀缺资源”,但是好的感情却是人类的基本需求之一。所以,怎样维持一段感情,成了每一位爱情奋斗者不断思考和追求的话题。

怎样维持一段感情

怎样维持一段感情

共同经历创建共鸣

共同经历,是建立感情的首要因素。人们常说,“两人在一起时间越长,感情越深厚” 。其实,靠的不是时间,而是共同经历的积累。除了性格、精神世界等因素,我们之所以会想要跟一个人在一起,是因为能与之分享两人共同的点滴。例如,合租一套房子,为孩子操劳一整天,去旅行,经历过吵架、分别等等,是让两个人生命交集的绝佳途径。在共同经历中,两人会有共同的感性认同和理性认识,这些共鸣会让两个人的感情更加深入人心,体会到这段关系,相信自己是爱对方的。

坦诚相待建立信任

坦诚相待是建立信任的基础。人类的心理学研究表明,相信他人对人的心理健康有益,而信任是培养感情的重要要素之一。一句忠实的“我相信你”,可以瞬间消除两个人之间的隔阂。而对于情侣之间来说,更需要做到坦诚,把内心真实的想法和感受告诉对方。当你对伴侣和自己坦诚相待,问题出现时,双方更容易找到解决问题的方法,避免了更大的误解和不满。因此,在建立感情过程中,共同培养坦诚的文化,加强情感的信任基础,对于两个人之间的“小火花”和“大狂风”都会有积极的影响。

不断探索创新不让平淡进驻

爱情是需要创造力和激情的。而激情一旦不再,不免让感情变得平淡乏味。人们大多数的关注点是在感情的开始,而忽略了在日常的生活中保持新鲜感的挑战。然而,生活本身就是一个不断寻找平衡的过程。在感情的经营中,不断寻找创新和新的体验,让两个人在共同努力下更爱这段关系。例如,尝试新的餐厅,约会场所,一起做新的饭菜,尝试新的运动方式,体验新的旅行经历等等。创新是为了在时间的累加中保持感情的品质,并且让两个人在互相之间堆砌更多爱的元素。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
测一测:你爱面子吗?
共11题
免费
去测试
理想主义VS现实主义,你是哪种?
共16题
免费
去测试
测试限时免费 100+
你在内耗吗?精神内耗状态评估!
共16题
33234 人
¥9.9
你对自己好吗?自我关怀能力测试
共20题
22311 人
免费
夏天来了,测一测你是哪种冰淇淋?
共1题
24455 人
免费
测一测你的单身原因是什么?
共6题
31002 人
免费
测一测你更吸引同性还是异性?
共5题
18920 人
免费
测一测你的社交回避有多严重?
共28题
18203 人
¥9.9
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
心理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
道理都懂但为什么还是感觉难过?道理我都懂,但还是很难过
经常性指责自己害怕被讨厌怎么办?害怕被别人指责
线索提取:了解他人的真实意图
如何选择合适的样本量进行横断设计研究
外团体中如何应对工作压力?