自学心理学怎么学

心理学是一门非常有趣的学科，它涉及到人类思维、情感、行为等多方面的内容。如果你对这些内容感兴趣，并想自学心理学，那么这篇文章将为你提供一些指导。

自学心理学怎么学

1. 确定学习目标

在自学心理学之前，首先要确定自己的学习目标。你希望学习哪些方面的心理学？是认知心理学、社会心理学、发展心理学还是临床心理学？确定学习目标，有助于你更加有针对性地进行学习。

2. 选择适合自己的学习方法

学习方法因人而异，应该选择适合自己的学习方法。如果你喜欢听课，可以选择听录音、观看视频等方式进行学习；如果你喜欢阅读，可以选择阅读相关书籍、杂志等；如果你喜欢讨论，可以选择加入心理学学习群组或社区。

3. 寻找优质学习资源

现如今，互联网上有很多优质的心理学学习资源。你可以通过网上搜索、学术期刊、学术论文等方式寻找相关资源。同时，也可以参考教材、课程笔记等传统学习资源。

4. 注重实践应用

心理学学习不仅仅是理论知识的学习，还需要注重实践应用。你可以通过实践、实验、案例分析等方式，将所学知识应用到实际生活中，提升自己的理解和应用能力。

5. 坚持学习

学习心理学需要长期坚持。你可以制定学习计划，每天或每周规划一定的学习时间，保持学习的连续性。同时，也可以建立学习笔记，记录自己的学习过程和成果，激励自己继续学习下去。

总之，自学心理学需要有明确的学习目标，选择适合自己的学习方法和资源，注重实践应用，并且保持长期坚持。只有这样，才能够真正掌握心理学知识，提升自己的学习和应用能力。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。