感觉记忆和短时记忆的区别
在日常生活中,人类的记忆被分为许多类型,比如感觉记忆,短时记忆,长时记忆等。而感觉记忆和短时记忆两种记忆类型在实际应用中往往会混淆,因此有必要深入了解这两种记忆类型的异同点。
感觉记忆和短时记忆的区别
感觉记忆是说当我们接收到外界的信息时,我们能够立刻对其做出反应。 它是一种瞬间的,自动的,直觉性的记忆,可以持续几毫秒到几秒钟之间。感觉记忆最常与感官机能相关,允许我们立即感知我们周围的世界。例如,闻到新鲜的面包气味、看到柠檬的鲜艳黄色以及触摸柔软的布料时,我们的大脑会自动形成感觉记忆。
相比之下,短时记忆是指一个人能够在几秒钟或几分钟之内记住一些信息,并在需要的时候检索出来。与感觉记忆不同,短时记忆需要主动去试图保存信息。当我们想要记住一些人的名字或电话号码时,我们会努力用意识来保存这些信息。
另一个区别在于信息的容量和保存时间。感觉记忆容量较小,只能容纳有限的信息,且持续时间短暂;而短时记忆容量较大,可以容纳更多的信息,而且可以保持更长时间。研究表明,短时记忆能够容纳的信息数量大约为7±2个物品,而保持的时间通常不超过20秒钟。
此外,两种记忆类型在大脑的处理方式上也存在差异。当外部信息进入我们的感官器官时,立刻会刺激神经元,启动感觉记忆。而短时记忆的信息在进入大脑后需要进行加工处理才可转化为短时记忆。
综合而言,感觉记忆和短时记忆在记忆类型、信息数量和保存时间、大脑处理方式等方面存在差异。深入了解这些差异有助于我们理解和提升记忆能力。
不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。