定势思维的生活例子

定势思维是指在一定的情境中，由于个人对自己、对周围的环境存在一种既定的固定的思维方式和行为模式，导致个人的行为和决策陷入到定式中的一种思维方式。定势思维不仅会影响个人的生活和工作，还可能带来一些难以翻盘的错误和损失，本文就从多个角度分析定势思维在生活中的影响。

定势思维的生活例子

一、定势思维的概念

定势思维是不能做出新奇或非跟随模式的行为方式的一种思维方式。许多人都曾在某些方面受到定势思维的束缚，这时就有必要打破这种思维方式，找到新的解决思路，缓解这种束缚。

二、定势思维的表现

1.模式化思维。某人在面对新本领域的问题时，习惯性地按照已有的经验模式去处理，不愿动脑思考新问题。

2.「鸵鸟效应」。很多人在面对压力或烦恼时，喜欢逃避、漠视或无所作为，这种自我封闭的行为被称为「鸵鸟效应」。

3. 以偏概全。在一个问题上迅速下判断，不考虑有利于待询事物的其他因素和复杂性，过早得出结论。

三、定势思维的危害

1. 限制了思维。定势思维让人无法领会新的事务，或是发现新的现象。因为受了过去经验的摆驾，无法自由探索出别的搞法来。

2. 导致错误决策。过度把自己固定在某个思考模式中，或缺少尝新的想象，可能会导致判断错误，做出失算的决策。

3. 影响人际关系。定势思维可能会让个人的沟通和社交能力下降，因难以适应其他人的想法而造成交流困难。

四、打破定势思维

1.接受新事物。多尝试接触一些新的领域，阅读相关新闻文章甚至是听取新的想法，打破拘泥于自身已有的经验。

2.面对问题。要能够积极应对难题，不把头埋入沙子，解决问题应当是用户生活的必备技能。

3.学会观察。有时候，我们需要更具观察性的目光去看待事情，这有利于我们在探索行业的过程中，对各种不同的观点进行完整地理解。

总的来说，定势思维是一个固定的思维模式，可能会使人陷入困境，但也可以通过打破思维定式的方法，改变现有模式，从而让人在生活和工作中更加自如。要避免定型思维，我们需要多尝试新事务，积极应对挑战、多以多角度思考问题，实现全面思考。最后，能够在改变定势思维的基础上来不断创新以及促进个人能力的提升。

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