恋爱脑什么意思怎么办

恋爱脑什么意思怎么办

恋爱脑是什么？

恋爱脑是一种现在流行的青年用语，是形容在恋爱中会出现的一种状态。恋爱脑的意思是因为恋爱而出现的精神错乱，经常会出现一些荒唐的想法和行为，比如对恋人的心思揣摩过度、忘记吃饭、熬夜通宵等。

恋爱脑的成因

恋爱脑作为现代社会特有的“病态”，大概有以下几个方面的成因。首先是多元文化的冲击下，人们的恋爱观念已经发生很大的变化，量体裁衣的“恋爱模式”越来越普遍。大家已经意识到，对方和自己的优势与劣势不一样，需要发掘出来，然后磨合出一种更好的相处方式。这种相处方式的制定和实施，需要我们在心理方面更加主动和细致，这样才能将方案执行的更好。

其次，恋爱脑的成因也与人类本性中利益冲突有关。当人类在追求利益时，会遇到很多矛盾和阻力。这时候，文化上的润滑机制来弥补这种道德上的“裂缝”就尤为重要。当这个文化的润滑机制缺失时，我们对待恋爱就会显得过于狭隘而带有很多冲突。为了在恋爱中克服冲突，我们不得不使用更高效的方式，这时候就不得不使用“恋爱脑”，这种精神错乱的方式。

如何对待恋爱脑状态？

虽然恋爱脑的出现是正常现象，但是要引起我们的注意和警惕。首先，我们准确而明晰的认识到“恋爱脑”的存在，避免过度陷入其中。虽然恋爱是件幸福的事情，但是在过于陶醉的时候，将失去客观观察自己的能力。

其次，我们需要对待恋爱过程中出现的种种困难，比如个人缺陷、恋人间的分歧与争吵等等，将它们视作呈现在我们生活中的学习机会和成长的磨难，从而摆脱陷入恋爱脑过程中的痛苦和冲突。

面对恋爱脑状态时，我们应该多与朋友交流，让朋友做我们理智的想法能磨练我们的认识水平，同时也能更好的身体和你一起面对恋爱所带来的这份甜美和酸涩。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。