觉得自己啥都做不好

每个人都有过自卑的时候，觉得自己做什么事情都做不好，感到自己毫无价值。这种情绪很常见，但如果一直持续下去，会对生活产生消极影响。如何解决这个问题呢？

觉得自己啥都做不好

首先，我们需要意识到这种情绪是很正常的。每个人都会有自己的优点和缺点，不可能做到万事皆能。而且，我们常常只看到别人的成功和亮点，却看不到他们的努力和挫折。不要以为别人比自己强，他们可能也有和你一样的自卑情绪。

其次，我们需要找到自己的优点。每个人都有自己的特长和长处，只是有时候我们没有发现。我们可以从身边的人和事中寻找启示，也可以通过尝试不同的事情来发现自己的潜力。只有找到自己的优点，才能够更加自信地面对生活。

另外，我们需要接受自己的缺点。不要试图完美无缺，因为这是不可能的。每个人都有自己的局限性，只有接受自己的不足，才能够放下包袱，更加轻松地前行。

最后，我们需要给自己一些肯定。不要总是把注意力放在自己的缺点上，而是要看到自己的进步和成就。可以写下自己的成就和收获，也可以让身边的人给自己一些鼓励和支持。只有肯定自己，才会有更多的勇气和动力去做更多的事情。

总之，觉得自己啥都做不好是很常见的情绪，但我们需要意识到这是一种过渡性的情绪。我们需要找到自己的优点，接受自己的不足，给自己一些肯定，才能够更加自信地面对生活。

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