恋爱脑有多恶心

恋爱脑是指恋爱过程中，人们的思维和行为由于情感的干扰而产生了一定的变化。有人会因情感而变得冲动和盲目，也有人会因为恋爱而变得更加理性和成熟。但无论哪种情况，都可以发现恋爱脑并不是什么好事情。本文将从多个角度对恋爱脑进行分析。

恋爱脑有多恶心

一、生理上的影响

恋爱中的人，会因爱情让大脑释放出一种化学物质，称为酚乙胺，简称“PEA”，“PEA”可以使体内烦恼、焦虑、抑郁等不良情绪得到缓解，会让人获得一时的快感。然而“PEA”只能起到短暂作用，时间久了，反而会影响一些长时间快乐的激素的释放，进而会影响到身体的正常机能，对于身体的健康长期来看并不利。

二、行为上的影响

恋爱中的人不可避免地会受到情绪的干扰，从而在行为表现上会出现一些变化。例如，恋爱中的人会更倾向于以对方为中心，对方的喜好和想法成为自己关注的重点，容易改变自己本来的生活方式和行为；还会让人产生一些幻觉和误解，例如优点被夸大，缺点被忽视等，进而会影响到人们的判断力和决策能力。

三、社交上的影响

对于有些人来说，恋爱脑更像是一种心理依赖，一旦过度依赖恋爱则会使得其他社交资源的逐渐丧失。这点在网络交友中更加明显，只有通过爱情实现自我价值的人们，在失恋后会变得异常孤独，甚至会把社交行为渐渐限制在互联网世界中，对人际交往也产生了一定影响。

四、长期影响

恋爱脑对于大脑是有影响的，研究表明，“PEA”在不断地释放之后，会“影响追求长期关系的个体的认知能力”，对大脑产生一定伤害。长期的恋爱脑会让人们变得依赖感强，情绪较为脆弱，对情感反应麻木等现象状成为长期损害。

从以上分析来看，恋爱脑其实并不是什么好事情。尽管恋爱过程令人兴奋和快乐，但长期来看对身体和心理的影响并不可低估。因此，人们在恋爱的过程中还需时刻保持理性和要有一份真实的自我。

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