坚持100天的感悟

坚持是一个艰难的过程，很多人在开始的时候都充满激情和动力，但是在进行中却逐渐失去耐心和毅力。坚持100天是一个较长的时间段，但是它又不是很长，正因为如此，它成为了一个很好的试验时间段。在经过100天的坚持后，你会对自己有更深刻的认识，同时也会获得更多的收获。下面从几个不同的角度来谈谈我对坚持100天的感悟。

坚持100天的感悟

坚持的艰辛

坚持本身就是一件很艰难的事情。任何事情都有它的好处和坏处，坚持也同样是这样。在坚持过程中，你可能会遇到很多的困难和挑战，比如说意志力不足、动力消失、时间不够等等。但是我们必须要坚强地面对这些问题，并且不断寻找解决的办法。没有哪一个人是新陈代谢很快的，但是每个人都可以做的比他们现在更快。

坚持的收获

在坚持100天后，你会获得很多的收获。首先，你会变得更加自律和有计划性。因为坚持需要一个长期计划，所以你需要有一个长期的目标，同时也要细心安排好每天的步骤。在这个过程中，你可以逐渐培养自己的自律能力和计划实施能力。其次，你会变得更加自信，因为当你成功地坚持了100天后，你对自己的能力和潜力有了更深刻的认识。最后，你的耐心和毅力也会得到锻炼和提高。因为坚持需要一个不断努力的过程，持续不断的追求自我成长，让人学会了坚持努力，不放弃，最终实现自我提高。

坚持的技巧

想要坚持100天是需要一些技巧和策略的。首先，你需要设定一个明确的目标，并将其写下来。这样做可以明确你的方向和计划，并且能够让你更加专注和有动力。其次，你需要将你的计划分成小的步骤，并且逐步完成。一个长期的计划很容易让人失去动力和耐心，而将它分成小的步骤可以让你在完成一个又一个小目标后增加成就感，激发更多的动力。最后，你需要做好时间管理，安排好每天的时间。一些时间不好控制的人可能会因为时间不够而放弃计划，但是真正厉害的人却能够合理安排时间，把它最大化利用。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。