抽象思维不好怎么训练

小希  2023-09-13 19:06:30

抽象思维是指能够去除物体、现象的具体特征,而抓住它们之间的本质联系的思维能力,是人们思维层次的高级表现。在现代社会中,抽象思维能力越来越受到重视,尤其是在高科技、高速发展的领域中。但许多人发现自己的抽象思维能力不佳,影响了自己的工作、学习和生活,那么,抽象思维不好怎么训练呢?

抽象思维不好怎么训练

抽象思维不好怎么训练

一、拓展知识面

抽象思维需要依靠大量的知识作为支撑,因此,拓展自己的知识面,既能深入理解领域内的概念,还能够在不同领域之间寻找类比和相似之处。例如,学习语言、文化、哲学等领域的知识,能够提高自己的感性认知和逻辑推理能力,对于抽象思维的训练和提高具有积极意义。

二、培养思考问题的习惯

把问题或事物看成一个整体并且不断地优化每一个小细节的处理就是对事物进行思考的一种方法。 将具体事物看成更为抽象的分组的形势,层层抽象从而得出一般概念,最终从一般概念转向归纳出一般规律。这需要我们平时在处理日常事务的时候,尽可能多地思考问题的因果联系,构建自己的思考体系,并学会问自己几个最基本的问题——为什么、怎么办,从而习惯性地去深入思考。

三、扩大思考的范围

抽象思维不仅仅是思考本质联系,更是超越现实,从多个角度、多种方式对一件事物或问题进行思考和分析,而这需要我们扩大思考的范围。在处理问题时,可以采用分析、归纳、比较等方法,或者将一个现象或问题与日常生活、历史、社会等领域进行对比和类比,开拓思路,拓宽视野。

四、增加对美学的感性认知

抽象思维需要建立在感性认知的基础上,而表现最直观的就是对美学的感性认知。美学不仅是一种审美情操,更是一种对于抽象事物的深度感知和理解。因此,拓展自己的艺术、文学、哲学等方面的知识,增加自己的审美敏感度,可以提高自己对于抽象事物的理解和把握。

综上所述,要训练自己的抽象思维能力,需要拓展知识面,培养思考问题的习惯,扩大思考的范围,增加对美学的感性认知。这些方法都需要日常的不断的训练和积累,就像学习乐器一样需要坚持和努力,才能够不断提高自己的抽象思维能力。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
测测你的专属颜色是什么?心理颜色测试
共13题
免费
去测试
测一测你的厌世情绪有多强?
共5题
免费
去测试
测试限时免费 100+
测一测你的气质是哪种植物?
共5题
23920 人
免费
测测你是《狂飙》里的谁?
共4题
39986 人
免费
夏天来了,测一测你是哪种冰淇淋?
共1题
24455 人
免费
测一测你的气场是攻还是受?
共5题
27090 人
免费
测一测你带着几重面具?
共5题
19203 人
免费
性取向专业测试丨测一测你的性取向!
共15题
34213 人
¥9.9
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
心理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
道理都懂但为什么还是感觉难过?道理我都懂,但还是很难过
经常性指责自己害怕被讨厌怎么办?害怕被别人指责
线索提取:了解他人的真实意图
如何选择合适的样本量进行横断设计研究
外团体中如何应对工作压力?