回避型依恋父母的教养方式

回避型依恋父母的教养方式

依恋理论是心理学中一个非常重要的理论。依恋与人际关系密切相关，而父母是儿童最重要的关系对象，对儿童依恋的发展起着重要的作用。回避型依恋是一种不安全的依恋类型，被认为是一种心理困境。本文将从多个角度分析回避型依恋的教养方式以及其影响。

一、 什么是回避型依恋？

回避型依恋是指在自我感到需要亲密关系的时候，避免与他人产生普遍性的、深度的情感牵连，一般表现为避免与他人亲密接触和表达真实情感愿望的倾向。这种类型的依恋在早期父母子女交往中出现时间较早，早期躯体刺激较少，一般情况下与两岁前的母子关系情况有关，主要是由于父母对婴儿的愉悦需求不敏感，或妨碍了婴儿在探索中获得确定性和安全感。

二、 回避型依恋的教养方式

1. 忽略婴儿的情感需求：父母忽略婴儿的情感需求，不给予足够的亲吻抱抱、安慰和安全感，这样的婴儿感到孤单且无助，缺乏在父母间的联系感。

2. 父母的情感不稳定：父母不稳定的情感会导致孩子在不断地际遇变化中，难以建立起安全感和依恋关系。 突然的批评或惩罚，父母的情感反复无常等都是导致孩子形成回避型依恋的因素。

3. 非人性化的互动：父母的情感反复无常，也可能会导致他们长期以来对孩子的互动方式较为机械或者缺乏激情，失去在互动中产生和传递感情和情感信号的能力。

三、 回避型依恋的影响

1. 缺乏信任感：由于父母没有给予孩子足够的关注和关爱，孩子经常无法信任别人，无法依赖自己，对其他人的意图产生怀疑。

2. 情感闭锁：回避型依恋的孩子在需要亲密的情感接触时会避免表达自己的情感，不愿意与他人分享内心的感受和意愿，因此也比较难与人沟通和交往。

3. 社交障碍：回避型依恋的孩子社交能力较弱，因为他们不愿意和他人交往，缺少与人建立情感联系和沟通的能力。这与他们较少从社会经验中获得正向支持和亲密关系有关，因此难以适应到社会中去。

综上所述，回避型依恋的形成与父母在早期育儿中的方式有关。开发积极的育儿方式可以稳定情感、亲密关系，并创造更多的爱和安全感，以便帮助孩子提高社交能力和情感识别能力。

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