怎么确认自己患躁郁

躁郁症是一种临床上常见的情感障碍，是一种和情感紊乱、思维障碍、行为异常和生理反应异常等多系统影响有关的复合症状。但是，有些人可能通过不同的途径得到了此类疾病的一些发生表现，但是却未能确认自己已经患上了躁郁症，那么，怎么确认自己患躁郁呢？本文将从多个角度分析。

怎么确认自己患躁郁

1.主要症状

躁郁症的主要表现为情感低落和情感高涨两种状态交替出现，情感低落时表现为心情低落，失去兴趣和快乐的感觉，内心空虚无力等，而情感高涨时表现为自我感觉良好，情绪激动，兴奋容易激动等等。除此之外，躁郁症患者还可能伴随着认知障碍、注意力难以集中、过度活跃等症状。

2.病史

如果发现自己患有抑郁症、焦虑症和其他情感障碍，则有可能发展成躁郁症，因为这些情绪障碍通常伴随着躁郁症的发生，如果你有过这些病史，建议及时咨询专业治疗师。

3.家族史

如果你的家族中有人患有躁郁症，你也有可能发展成这种疾病，因为这种情感障碍有着较明显的遗传性质，因此如果发现家族中已有人患有躁郁症，建议及时进行检查和治疗。

4.身体反应

躁郁症也可能表现出身体反应，如头痛、胃痛等不适情况，同时还伴随着入睡难、失眠、食欲变化等症状。这些身体反应的表现都表明你可能患有躁郁症。

总的来说，确认自己是否患有躁郁症需要从多个角度进行考虑。如果发现出现了以上的一些症状，建议及时寻求专业的医疗帮助，协助进行确诊，并及时进行科学的治疗，防止病情的进一步恶化。

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