任何不舒服的关系都不想维持
小希 2024-02-02 14:03:23
人际关系可以说是人生中非常重要的一环,我们与亲友朋友、同事领导、合作伙伴等人都有着不同的人际关系,在不同的关系中,我们都希望能够达到良好的互动效果,但有时却会遇到一些不舒服的关系,这时我们常常会选择不想维持这些关系。那么,为什么我们会这样选择呢?本文将从多个角度进行分析。
任何不舒服的关系都不想维持
心理因素
人们在与人交往时,往往会受到自我价值、自尊心等心理因素的影响。当我们发现自己处于一种不舒服的关系中时,往往会产生负面的情绪,比如失落、焦虑、不安等,这些负面情绪会对我们的心理健康造成很大的影响。当我们意识到这些负面情绪是由于与某些人的交往而产生时,自然而然地就会想要结束这种关系。
交换关系
在人际关系中,往往存在着一种交换关系,即互相给予利益。当我们发现与某些人的交往中,给予和获得的利益不平衡时,我们就会感到不舒服。比如在工作场合中,我们可能需要向某些上级请教问题,但是这些上级可能不愿意花费时间来解答我们的问题,这时我们就会感到不舒服。如果这种不平衡的交换关系一直持续下去,我们就会选择不想维持这种关系。
态度不一
在人际关系中,我们也会遇到很多态度不一的人,比如情绪化、挑剔、挑衅等。与这些人的交往往很难顺畅,会让我们感到很不舒服。而且,我们也会发现,这种不良的态度往往不只是表现在与我们的交往中,他们往往会对其他人也表现出相同的态度。在这种情况下,我们会想要与这些人保持距离。
不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。