鼓励一个觉得自己很差劲的人

有些时候，我们身边总会有一些人觉得自己很差劲，无论是在学习、工作、生活还是其他方面。这些人可能因为种种原因产生了自卑心理，却又无从释怀，这时候，我们身为朋友或亲人，应该如何鼓励他们呢？

鼓励一个觉得自己很差劲的人

正面引导

首先，要引导这些人认识到自己的优点和长处，让他们明白自己并不是一无是处。可以从他们的生活经验出发，分析他们做好过的事情，以及成功的成果。同时，也可以和他们一起制定目标和计划，让他们在实现过程中不断产生成就感。

实现自我价值

其次，我们可以教导他们积极寻找能够实现自我价值的方法，让他们明白自己所做的一切都是有意义的，能够对自己和身边的人产生积极的影响。可以从志愿者活动、公益事业、社区服务等方面找到适合自己的活动，让他们参与其中，提升自信心和自我价值感。

改变态度

最后，我们可以帮助他们改变自己的态度，告诉他们成功与否不在于有多少次失败，而在于你是否有放弃的想法。鼓励他们积极迎接每一个挑战，坚持不懈地为实现自己的目标而努力奋斗。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。