完美型人格特点

完美型人格是指渴望一切都表现出色、达到完美的人格类型，他们更容易对自己严格挑剔、苛刻，同时各种社会期望和任务也使他们更容易感到焦虑和压力。但是，完美型人格在某些方面也表现出了很多积极的特征。

完美型人格特点

完美型人格的主要特点有：

1. 高度自我要求

有一个研究发现，完美型人格对自己的要求比普通人要高，他们往往对自己的展现和成就有着追求完美的渴求。由于他们无法忍受自己的错误和不足，因此也往往要求别人做到最好。

2. 高度自我控制

完美型人格非常擅长自我控制，他们能够有效地控制自己的情绪和表达。他们往往保持冷静、理智，即使面临很多的压力和不景气的情况，也能够很好地冷静应对，不会过度的负面情绪影响自己和别人。

3. 极强的责任感

完美型人格非常重视责任感，他们认为自己对别人要负责任并且对自己的成功、家庭、朋友、社会等方面也有很强的责任感，这也让他们更倾向于去尝试成为更好的角色。

4. 不容易满足

完美型人格讲求追求极致，因此一旦完成了一件事情，他们通常不会感到满足，他们会张望下一件更多挑战性的事情。在某些方面，这些做法很有一些贡献，比如在专业领域或个人生活中，这可以激发人自内而发展潜能，重视追求。

5. 明显的成功倾向

最后一个特点便是完美型人格非常喜欢成功、希望得到别人的赞美。他们通常会努力完成各种任务，并会关心他们所得到的回报。他们容易被外界的批评或失败打击，因此要求得到他人的尊重，这也往往会促使他们努力工作。

从心理学角度来看，完美型人格这种人格类型常常是源于童年时期的家庭教育，部分原因源于特别严格的父母教育，也在督促、要求下长大。但是，这种人格类型与压力、焦虑、拖延等负面情绪，是密不可分的关系，因此，完美型人格也需要找到平衡。

我们如何辨别自己是否属于完美型人格，我们可以从日常行为中观察，如果常常感到焦虑、烦躁，对自己严苛、没有安全感、难以接受自己的错误、工作不愉快且事必躬亲、不信任自己的团队等等特点，那么有可能就是完美型人格人士。

综上所述，完美型人格有许多积极的特点，如高度自我要求、高度自我控制、极强的责任感、不容易满足和明显的成功倾向。然而，在人格类型的背后也随着压力、焦虑、拖延等负面情绪和心理健康问题。对于完美型人格人士，要学会平衡和放松，及早发现心理问题，否则很可能会导致严重心理问题的扩散漫延。

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