回避型 依恋型

小希  2023-11-13 10:17:58

依恋是指个体在成长过程中形成的一种特定的情感与行为模式,随着时间的推移,这种模式会自我巩固并影响个体与他人间的交往方式。依恋型分为四种:安全型、回避型、焦虑型和混合型。在本文中,我们将从回避型依恋型入手,分别从心理学、社交学、家庭教育等多个角度进行分析和探讨。

回避型 依恋型

回避型 依恋型

心理学角度:

回避依恋型的人不喜欢被粘着,他们很难接受亲密、情感层次深入的关系。他们可能因为在童年时期,家长不能履行他们的需求和要求,或者是过度关注他们导致的。回避型人群非常自我中心,倾向于对人的评判很苛刻,可能缺乏意识到自己的情感需要。

社交学角度:

回避型依恋型可能会导致回避与他人的交流和拒绝亲近行为。他们可能会避免参加社交场合,对感情不表达或表达不清。这对他们的职场和私人生活都造成一定的影响。在工作上,他们可能会过度避讳沟通,缺乏领导才能和团队合作精神。在家庭和友谊关系中,与伴侣、朋友、亲友都可能产生裂痕,难以维系长期和谐关系。

家庭教育角度:

在家庭教育中,家长应着重注重与孩子的沟通和情感交流。要关注孩子的情感需求及感受,避免对孩子产生过度控制,造成孩子情感上的不安全感和回避行为。家长也要关注自身的依恋类型和行为表现,积极转变负面行为,为孩子树立优秀的榜样。

总之,回避型依恋型是一种负面的依恋样式,需注意对今后的人际关系产生的影响。学会自我调节,积极沟通和接受他人的关注,才能摆脱这种依恋样式给社交交往带来的困难。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
你活在过去、未来还是当下?
共30题
免费
去测试
测一测你会被哪种潜意识所束缚?
共5题
免费
去测试
测试限时免费 100+
测一测,你的人际交往能力怎么样?
共6题
34454 人
免费
测一测你的黑暗人格是什么?
共15题
27819 人
¥4.9
在一起久就腻了?测测你们之间的爱情保鲜度!
共12题
10341 人
¥4.9
黑化指数测试丨测一测你适合当反派吗?
共5题
30213 人
免费
测一测你的心理年龄多少岁?
共18题
34730 人
¥4.9
测一测你有死亡焦虑吗?
共20题
34550 人
¥9.9
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
心理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
道理都懂但为什么还是感觉难过?道理我都懂,但还是很难过
经常性指责自己害怕被讨厌怎么办?害怕被别人指责
线索提取:了解他人的真实意图
如何选择合适的样本量进行横断设计研究
外团体中如何应对工作压力?