esfj没有边界感

ESFJ是一种人格类型，指的是外向、感性、情感化、判断性的人。根据MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）理论，ESFJ属于“守护者”类型。而有人认为，ESFJ之所以被称为守护者，是因为他们对人们的关注和照顾使他们没有边界感。那么，这种说法是否正确呢？以下是从多个角度分析。

esfj没有边界感

首先，ESFJ是十分关注他们周围的人，在社会上的交往中，他们所表现出的温暖、亲切和热心让他们受到了很多人的欢迎。他们不仅能够了解别人的感受，还能主动去处理他们的问题，并提供帮助。从这个角度来看，ESFJ的确可以给人一种没有边界的感觉。

但是，从另一方面来看，ESFJ也有自己的个性和生活需求。与其它人格类型一样，他们也有自己喜欢的事情，也有自己需要保护的隐私。因此，如果ESFJ一味地迎合身边的人，将自己的个性和需求放在一边，那么他们自己就会感受到没有一定的边界感。这种情况下，不但会让他们感到不舒服，而且在处理好多事情时也不一定能够做到最好。

此外，ESFJ在与人交往时，往往会过度投入。他们会关注到别人的每一个小细节，为别人的感受牵肠挂肚。如果这种过度投入在长期的社交生活中一味延续，ESFJ就可能会感到疲累，这也是对他们边界感的一种考验。而在某些情况下，ESFJ可能会因缺乏边界感而感到困惑、沮丧、甚至愤怒。这时，ESFJ就需要学会如何在把握好自己的界限时为别人提供帮助。

那么，如何提高ESFJ的边界感呢？首先，ESFJ需要学会聆听自己内心的声音，在提供帮助时，时刻保持注意内心的感受。如果自己感觉很疲惫或者不愿意帮助别人，要坚持自己的想法，不要一味地迁就别人。同时，也要适当地告知别人自己的需求，即使在帮助别人的时候，也应该注意呵护好自己。

综上所述，ESFJ并不是没有边界感的人格类型。他们在与人交往的过程中，需要时刻警惕自己的感受和需求，学会好好保护自己。只有这样，他们才能以更好的状态为他人提供帮助。

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