心理学中的同一性什么意思？同一性通俗解释

“我是谁？”

“我是怎样一个人？我想成为怎样的人？”

不管有没有专门的花时间去思考上述问题，我们内心都会有关于这个问题的答案，不论对错，“如何看待自己？”是一个典型的同一性问题，回答的是个体对于自我的认知，今天就一起来聊一聊这些问题的产生，即同一性，心理学中的同一性什么意思？同一性通俗解释。

一、心理学中的同一性什么意思？同一性通俗解释

同一性，指个体对自身及自己生活目标的意识。它是心理学家埃里克森在其“人格发展八阶段理论”中提出的专业概念，埃里克森认为人生分为八个阶段，每个阶段都有一个需要完成的心理发展任务，完成了本阶段的心理发展的任务就能够逐渐实现健全的人格，否则就会产生心理社会危机，形成不健全的人格。

同一性是青少期期（人格发展第五阶段，12~18岁）的核心问题，这个阶段的个体关于“自我”的概念开始形成，因为内在的思想与社会环境不一致所以产生危机。

同一性通俗解释就是关于“我是谁？”的回答，是个体把与自己有关的各方面结合起来，形成一个自己决定的协调一致的不同于他人的独具“统一风格”的我。更通俗解释就个体对自我情清晰的认知。

三、关于同一性的发展

1、 埃里克森

指出青少年期的任务是获得自我同一性，未能完成同一性确立会导致同一性危机（同一性混乱），即存在自我同一性过剩和自我同一性缺乏两种情况。自我同一性过剩是指一个人过分的卷入特定团体或特定角色中而绝对地排他，坚信他的方式是唯一的方式，如自我中心、个人崇拜、狂热主义；自我同一性缺乏是指一个人拒绝自己在成人社会中应承担的角色，甚至否定自己的同一性需要，复仇组织、犯罪组织等破坏性行为。

2、詹姆斯·玛丽亚

心理学家詹姆斯·玛丽亚扩展了埃里克森对“同一性”的研究，按照危机（探索）和自我投入（承诺）两个维度，将自我同一性的发展划为四种主要方式：同一性弥散、同一性封闭、同一性延迟及同一性获得。

1） 同一性弥散

危机、投入均无。既没有经历同一性危机，也没有进行各种生活上的尝试与选择，不知道我是谁，未来要干啥，如咸鱼，废柴。

2） 同一性封闭/同一性早闭

有投入、无危机。还没有反复探索就对自己的生活做出了个人选择，如一般是听从父母安排，没有自己任何想法。

3） 同一性延迟

无投入、有危机。正处于同一性危机之中，尚未做出选择，也没有决定要行动，如我知道我应该做点什么，但是我不知道我要干什么。

4） 同一性获得

有投入、有危机。经历同一性危机后，经过探索性的选择后，把已经明确形成的价值观和目标付诸行动，已经明确了我是谁，我未来要干什么。

同一性的获得过程是认识自己、发现自己的过程，只有对自我有一个清楚的认识才能回答我是谁？我想要成为谁？我的目标是什么？关于心理学中的同一性什么意思？同一性通俗解释希望本文能够解答您的疑惑。

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