如何与反社会型人格障碍的人相处
如何与反社会型人格障碍的人相处
反社会型人格障碍(APD)是一种心理疾病,其特征为对他人的权利和感受缺乏关注,无视道德和社交规则,激进,冷漠,不负责任,爱撒谎、作恶和欺骗他人。与这种人相处是一个挑战,无论是在个人关系中还是在工作或公共场合中。以下是一些从多个角度分析如何与反社会型人格障碍的人相处的建议。
心理学的角度
一些人建议,应该遵循“接受而不认可”的方法与反社会型人格障碍的人相处。这意味着接受这个人可能有的缺陷,但不要支持或赞同他们的行为。当我们接受这个人是如此的时候,我们不再感到受伤、愤怒和沮丧,而是对他们的行为形成一种客观的态度。
另外一个方法是理智而自信地与这样的人沟通。沟通是建立有效关系的关键,不管这个人是否有心理障碍。在沟通时,要直截了当地表达自己的想法,同时也要给予对方足够的尊重,尝试打开这个人的内心世界,让他们更容易理解我们的观点。
社交技巧的角度
社交技巧在与反社会型人格障碍的人相处时非常重要。遵循以下建议可以帮助我们更好地处理这种关系:
- 不要展示自己可能会引起他们兴趣或挑战他们的行为;
- 避免与他们产生争执或争论;
- 建立明确的界限,不要让他们侵犯你的个人空间和权利;
- 避免松动的承诺和过度的依赖,这可能会让他们感到有权利要求更多,而且会失望而破坏关系。
工作场合的角度
在工作场合中与反社会类型人格障碍的人打交道也是一个挑战。下面是一些应对这种情况的技巧:
- 要有清晰的职责分工和遵守的规则,这将帮助确保他们不会利用这样的规则来恶意干扰你的工作。
- 遇到问题时,要冷静地解决,尽可能地避免与他们意见不合。
- 确保有记录或证据,以防止在未来发生他家欺诈、误解或漏洞的情况下受到伤害。
总结
如果你在个人生活或工作场合中必须与反社会型人格障碍的人相处,那么要注意以下几点:
- 理智而自信地与该人沟通;
- 遵循社交技巧,建立明确的界限;
- 在工作场合中要有清晰的职责分工和遵守的规则。
这篇文章讨论了如何与反社会型人格障碍的人相处,并从心理学、社交技巧和工作场合等角度对这个问题进行了分析。
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