经前期综合症的症状有哪些

经前期综合症（Premenstrual Syndrome， PMS）是指女性在月经来临前一周左右出现的一系列身体和情绪方面的不适症状。它是一种常见的女性生理现象，研究表明，约有75％的女性有PMS的症状，而有20％〜40％的女性有严重症状需要治疗。那么，经前期综合症的症状有哪些呢？

经前期综合症的症状有哪些

1. 身体方面症状

经前期综合症的身体方面的症状主要包括：乳房胀痛、头痛、腹胀、腹痛、腰酸背痛、食欲不振、消化不良、便秘或腹泻、恶心、呕吐、皮肤瘙痒、心悸、手脚浮肿等。

2. 情绪方面症状

经前期综合症的情绪方面的症状主要包括：焦虑、烦躁、易怒、情绪低落、忧郁、易哭、失眠等。

3. 行为方面症状

经前期综合症的行为方面的症状主要包括：注意力不集中、记忆力下降、决策困难、社交回避、疏远家庭成员或朋友等。

4. 其他方面

除了以上三个方面的症状，还有一些其他方面的症状，如性欲减退或增加、头昏眼花、听力减退、视力模糊等。

因为经前期综合症的症状比较复杂，造成的症状和强度也各有不同，因此，能够识别经前期综合症确诊结果是否准确，就需要考虑很多方面因素，其中最重要的是女性在月经来临前一段时间对自己身体的表现和感受有很好的了解。

有关经前期综合症的治疗方面，如左旋多巴、保济丸等，需在医生指导下使用，以免引起不良反应。同时，也可以采用非药物治疗，比如适度运动、放松训练、饮食调整等等，来减轻或改善症状。

综上所述，经前期综合症的症状包括身体方面、情绪方面、行为方面和其他方面等。这些症状都可能影响女性的正常生活和工作，因此，女性朋友们需要适当关注自己的身体状况，并在医生的指导下进行治疗和调整生活方式。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。