总感觉自己不会再爱了怎么回事?

张念齐  2022-12-13 17:23:23

我们会发现,现在有很多人都有这样的想法:他们对爱情偶尔还是抱有憧憬,会有心动但却不想真的进入一段亲密关系,好像失去了为感情付出的动力,总感觉自己不会再爱了怎么回事?今天的文章和你探讨。

600-心理健康-情绪

总感觉自己不会再爱了怎么回事?

1、不敢面对爱情里的风险

当人们要进入一段亲密关系时,会有很多的考虑,而过往在感情中的经历也是非常重要的决策因素,如果一个人在感情中常常受到伤害,那要ta再进入一段感情,就要克服对被抛弃感、不安全感的恐惧,这是非常难做到的一件事情。

2、没有学会爱自己

很多的人说自己不会再爱了,其实是没有学会爱自己,爱是一种需要学习的能力,爱一个人意味着我们要能够感知对方的情绪,包容对方的缺点,而一个不够爱自己的人,常常会忽视自己的感受,对自己过分苛刻,在这样的压力下,ta很难再分出精力去给伴侣提供支持。

3、对爱情太过理想化

不可否认,无论是影视剧还是书籍,似乎都在告诉人们“完美的情侣”应该是什么样的,在这些信息的影响下,很多人对伴侣和爱情有着不切实际的幻想。好不容易遇到一个心动的人,却又用一些条条框框去往对方身上套,发现某些特质不符合自己的要求就“一巴掌拍死”,在这样恋爱观的影响下,自然会认为这世界上没有符合自己要求的伴侣,于是“不会再爱了”。

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