自我效能是谁提出来的

自我效能是谁提出来的

自我效能，顾名思义，是指个体对于自己能够完成某项任务的信心和能力。自我效能是一个非常重要的心理学概念，它涉及到个体的自我感觉、自我价值和自我决定等方面。那么，自我效能是由谁提出来的呢？在本文中，我们将从多个角度进行分析，探究自我效能产生的背景和历史。

1. 自我效能理论的提出者

自我效能理论的提出者是美国心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）。1960年代，班杜拉对于社会认知理论与社会学习理论进行了深入研究，并提出了“自我效能理论”。

2. 自我效能理论的发展

自我效能理论的提出，极大的推动了心理学领域的发展。这种理论的最大特点，就是它是以人为中心而不是对待人的一种机械型机器人。自我效能理论在心理学中占据了至关重要的位置，作为一种跨学科研究，它在经济学、教育学、医学等领域都有所应用。

3. 自我效能理论的内涵

自我效能理论是认为一个人对于自己能够完成某项任务的信心和能力是自我态度的重要组成部分。这种自我态度具有很强的感性和经验性，即人们自己从自己的经历和实践中形成了自己的自我效能认知。

4. 自我效能理论的意义

自我效能理论的提出，不仅对于心理学领域有着重要的意义，也对于社会生活有着深远的影响。自我效能概念可以用于许多场合，例如助教评价、职业定位、家长教育等，应用领域十分广泛。

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