矛盾型依恋的特征包括
矛盾型依恋的特征包括
依恋是人类自然天性之一，是人类一生中最重要的情感体验之一。人们通常把依赖性高的人称为“依恋型人格”，而矛盾型依恋则是依恋人格的一种类型，通常表现为对亲密关系感到恐惧和不安，且矛盾和猜疑的情绪容易在他们身上发现。本文将从多个角度分析矛盾型依恋的特征。
一、行为表现方面
1.矛盾心理
矛盾型依恋者在恋爱关系中表现出抗拒亲密的矛盾情绪。他们既需要亲密关系来满足对安全的需求，又往往害怕受到伤害或是对关系有很多疑虑，需要求证对方的忠诚、品格、投入等等。
2.互相依存
矛盾型依恋者常常表现为对伴侣有着严重的依存需求，双方的存在都是相互依赖、相互支撑的状态，偏离这种互相依存状态会让他们感到地位的不稳定。
二、与父母关系方面
1.对父母的情感模式与恋爱关系相关
矛盾型依恋者在很大程度上归因于父母关系。在这种模式中，父母可能会对他们的情感需求表现出无法满足，或者他们被教导不要表达情感，或者父母太过显露不稳定的情感表达等等。
2.过分依赖父母
矛盾型依恋者在童年时代可能会出现过分依赖父母依恋的情况。他们可能会过度依靠父母，需要所有事情都依赖父母。这种依赖会过渡到恋爱关系中，他们需要将他们的依赖关系转移到恋爱对象身上。
三、情感匹配和影响方面
1.选择不良关系
矛盾型依恋者往往会选择情感与自己不匹配的人，这种选择往往源于他们的早期关系模式，因为情感与自己不匹配可能与早期恋爱关系模式有关。
2.影响亲密关系
矛盾型依恋者常常对伴侣有着完美主义的追求，期望对方时刻表现为完美的形象，但这种期望绝大多数时候是没有办法满足的，对方无论怎样努力，总会在某种程度上让其失望。这样极容易导致亲密关系出现猜疑和矛盾的情绪。
矛盾型依恋是一种不健康的依恋模式，往往会给自己和他人带来负面的影响。这种依恋模式的特征包括矛盾心理、互相依存、与父母关系相关、过分依赖父母、选择不良关系和影响亲密关系等等。面对矛盾型依恋这种心理状态，建议依恋者向专业人士寻求帮助，学习如何培养更健康的依恋模式，帮助自己建立健康、稳定的亲密关系。
不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。
