讨好型人格会怎样

讨好型人格会怎样

讨好型人格是指一个人在社交场合为了取悦别人而表现出的某些行为模式和思维方式。通常，讨好型人格是由对自己的不安全感和对他人的需要感所驱动的。虽然短暂地讨好他人并不一定是一个坏事，但如果这种行为成为一个人日常生活的主要方式，这就会影响到他们的自我认知和人际关系。

从多个角度来看，讨好型人格会怎样呢？

影响自我认知和心理健康

讨好型人格者通常会在很多方面失去自己的真实性格。他们经常关注并尝试迎合他人的需要，总是试图让自己表现得完美、属性高尚、谦虚有礼，以换取别人的认可和赞许。最终，这种行为会损害其自尊心，导致一系列的心理问题，例如抑郁和自我怀疑。此外，讨好型人格者也容易对自己的表现过于苛求，这会让他们对自己更加不满意。

影响人际交往

讨好型人格者在人际交往中难以维持真实自我，因为他们总是试图取悦他人。尽管表面上看起来他们似乎很受欢迎，但实际上他们无法表现出真正的自我和情感。除此之外，讨好型人格者很容易沉溺于逊谢、赞美的快感。如果他们没能得到他们想要的反馈，他们的情绪和行为可能会变得不稳定，甚至容易受到拒绝和批评的打击。

对职业生涯的影响

讨好型人格者在职场上把他们自己的意见和观点压抑在自己的心中，可能会错过展示自己的机会。他们将会很难提出问题，或者暴露他们自己的真实能力。即使他们在某些情况下采取了行动，他们通常是动摇的和不自信的。这会降低其对新想法和机会的敏锐度，并对他们的工作表现造成限制。

当然，讨好型人格并不是完全负面的。它们秉持的一些价值观在正确的情况下也是非常受欢迎的。例如，和善、谦虚和关注他人的感受都是非常受欢迎的品质。

然而，对于讨好型人格者来说，关键在于权衡好这些品质的使用和跨越极端情况的思维障碍。他们需要寻找一个平衡点，在尊重自己的同时，尊重别人的需要和感受。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。