定势思维什么意思

定势思维指的是人们看待问题时固定的、不易改变的思维方式，经常会让人们陷入思维的死胡同中，难以找到有效的解决方案。在日常生活中，我们可以发现许多人都有定势思维的问题，从而影响了他们的决策和行动。本文将从多个角度探究定势思维的概念、表现形式、影响以及克服方法。

定势思维什么意思

一、定势思维的概念

定势思维是指人们对于某个事物或者问题存在的一种刻板印象，或者是基于已有的经验、知识和理解而固化的一种思维方式。这种思维方式让人们很难从不同的角度去分析问题，也很难接受和尝试新的观点和方法，从而导致问题的复杂化和解决的困难。

二、定势思维的表现形式

定势思维的表现形式十分多样，以下是几种较为典型的表现形式：

1. 静态思维：人们对于当前的状态或者状况提出的解决方案是静态的，不会根据具体情况和需要做出相应的调整。

2. 岁月沉淀：人们基于过去的经验和知识判断未来的事物，从而陷入定势思维的泥潭中。

3. 收缩思维：人们面对问题和不确定性时，往往会收缩自己的思维空间，不敢冒险尝试新的方式和观点。

4. 狭隘思维：人们往往只关注自己已经熟悉的领域和问题，而忽视了其他领域的信息和知识。

三、定势思维的影响

定势思维的影响是非常显著的，以下是几个经典的例子：

1. 经济危机：在2008年的全球经济危机爆发时，一些企业依然采取了沿用多年的固定思维方式，没有及时调整策略，最终导致了财务状况的恶化和业绩下滑。

2. 失败案例：一些企业在推出新的产品或者服务时持续采用同样的营销方式和渠道，最终导致产品未能成功推广和销售。

3. 思维僵化：一些团队在工作中因为思维定势而陷入瓶颈，最终使工作效率和创新能力受到影响。

四、克服定势思维的方法

克服定势思维，需要在日常生活中多尝试新的事物和想法，以下是几种有效的克服方法：

1. 经验升级：在个人或团队的日常工作中不断地学习和总结，把成功和失败的经验都上升到一个更高的层次来，避免过于沉淀和依赖老经验。

2. 跨界创新：尝试去了解不同领域的知识和技能，融汇贯通，寻找不同领域之间的共性和互补性。

3. 打破思维限制：刻意自我挑战，尝试提出不同于自己平时想法和见解的观点和做法，从而打破思维定势，开展新视野。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。