得不到的东西越想要是什么效应

得不到的东西越想要，是什么效应？这是一个广为人知的心理学现象。人类内心的许多欲望似乎都有这种特殊的质感，一旦抓住，就像极度集聚的能量一样，真正释放的时候，带来的快乐感是难以被其他物质或情境所替代的。这么说，这样的状态不就是人们望而却步的“得不到的好东西吗”？

得不到的东西越想要是什么效应

从心理学角度来看，感知得到与得不到的东西具有截然不同的心理效应。当人们强烈地期待某件东西，但暂时无法实现这个愿望的时候，这种欲望就像一个弹簧一样，压抑在人们心中，越压抑越强烈，迫切地希望释放出来。当这个欲望得到满足时，人们感觉到的愉悦感比平时更加强烈，快乐的效应也可以持续更长的时间。实际上，这种效应已被心理学家称为“波希米亚效应” ，又叫“瓶颈效应”。

瓶颈效应是指一种人们在某种情况下对某种物品或目标的渴求，在暂时不能实现的情况下，会让人对它越来越着迷，欲望逐渐增强，等到实现了这个愿望后会有一种特别强烈的满足感。在日常生活中，人们经常面对这样的“瓶颈”，可能是暂时不能买到自己想要的名牌包包；可能是暂时不能短时间内完成自己的心愿；也可能是因为种种原因不能跟自己想要的人在一起。这种情况下，人们的脑中就会不断地反复想象，想象得到这个目标的场景，甚至妄图通过一些不合理的方式去达到它。

决策心理学家也通过实验证实了这一效应，发现当人们面临选择时，要么是实现一个小愿望，要么是实现一个大愿望。然而，如果他们发现这个小愿望实现很容易，那么他们就会很容易地放弃这个小愿望，而去追求那个大愿望。相反，如果之前的失败让小愿望变成了“得不到的东西”，人们会不断的关注它，越想越多，终究放不下。而且，就像上面所说，当最终得到小愿望的时候，带来的满足感会更强烈，更加持久。

当然，得不到的东西越想要没有好处是不存在的，不过人们在经历了长时间的妄想与期望之后，可能会认清一些隐藏在当中的道理。例如人性的贪婪、对未知东西的敬畏、生活的不完美等等。在这个过程中，人们也可能对自己进行反思，找寻自己的目标与价值，也许从此找到的东西，才是真的值得自己追求的。

总之，从心理学的角度来讲，得不到的东西越想要，是一种基于期待的瓶颈效应。不管是心理因素还是环境因素，都足以让人们对某些物品、场景、关系产生迫切而强烈的渴求，同时，这种渴求也是源源不断的激发人们的动力和热情。唯有结合个人的价值观，审视自己真正的目标与努力方向，才能在克制之外找到真正的自我与满足。

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