讨好型人格最后会怎么样

讨好型人格，是指那些总是试图取得他人喜爱的人。虽然模仿别人来获取别人的好感是一个常见的人际交往技巧，但是这种行为变成了一个常态，可能有其背后的原因，如缺乏自信或者过分依赖他人的认可。然而，长时间的这种行为会带来哪些影响呢？

讨好型人格最后会怎么样

1. 自我认同感低

讨好型的人依赖于他人的评价，把别人的看法视为自己的全部。当别人对他们评价不好或者批评他们时，会感到受伤。他们往往会自我怀疑，质疑自己的价值和能力，这对于自我认同感来说是非常不利的。

2. 关系不稳定

讨好型人格的人通常会表现出过分主动的态度。他们总是试图满足他人的需求，却忽略了自己的感受和需要。这使得他们在交往中缺乏平等的地位，容易成为别人的傀儡。同时，因为他们擅长去适应别人，维持关系，很容易人际关系变化不是些许的挫折就会失去信心，令自己陷入孤独和失落之中。

3. 情感疲劳

在长期的讨好行为下，讨好型人格的人可能会感到疲劳。他们可能会对与他人的交往感到心烦意乱，因为他们需要不断地控制自己的行为以适应他人，即使这是违背自身感受的。这种不一致性会导致讨好型人格的人感到心理上的负担，最终可能会导致自身的健康问题。

4. 社交焦虑

长期的讨好行为可能会让人们陷入社交焦虑之中。当一直持续的时候，人们会感到疲乏和难以承受，这最终可能导致他们避免与人交往，增强他们的孤独感。这些人会觉得他们花费太多的精力来适应别人，但最终得出的回报并不足够，这可能会导致他们对人际关系的信任抵触。

总之，过度讨好的行为对人际交往和自我认知都会带来消极影响，因此，我们应该努力掌握适度的社交技巧，并建立自身的信念和自信心，获得真正的自我认同。

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