女朋友比较圣母怎么办？女朋友是个圣母要不要分手

女朋友有一颗圣母心，她总喜欢牺牲自己的利益帮助其他人，甚至还容易自我感动，觉得其他人都需要她的帮助。有时候，我因为考虑到现实问题没有参与到她的助人行为中，她还会反过来怪我。女朋友比较圣母怎么办？女朋友是个圣母要不要分手？这篇文章为你解读。

女朋友比较圣母怎么办？女朋友是个圣母要不要分手

女朋友是个圣母，要不要分手，取决于你是否足够的爱她，是否愿意接纳她这个人格特点。

从心理学的角度来看，我们形容一个人圣母，往往是说她容易陷入到圣母思维和圣母情结之中。喜欢过度的为他人付出，并且试图通过帮助他人来获得自我认同或优越感。

想要判断女朋友是否真的圣母情结比较严重，你可以结合她的日常行为进行判断：

她给其他人提供的帮助往往是她主动给予的，即使其他人并没有寻求她的帮助；

她很难接受其他人拒绝她的帮助，觉得其他人辜负了她的一片好心；

她不太愿意接受他人的批评或建议；

她觉得其他人都很脆弱，很难独立存在；

她帮助其他人，是为了享受帮助他人的过程；

她总是超出自己实际能力去帮助他人。

在和圣母心比较强的女朋友相处时，她可能会对你或其他人做不需要的帮助行为，而这可能会让你变得依赖对方，或是看不惯她的过度付出行为。

如果你真的很在意她，你可以从自身做起。试着守护你和女朋友之间的边界，为自己的行为与情绪承担自己相应的责任。即使她提出的条件很诱人，你也需要留意自己的力量是否被压制。如果发现她侵犯了你的边界，你可以采用非暴力沟通的方式表达你的感受，维护你的边界。

同时，你也可以开诚公布的和对方聊一聊，表达你拒绝她的帮助，并不是不爱她，而是希望和她建立一段相互滋养的关系。

如果她的圣母情结比较严重，你可以鼓励她进行心理咨询，实现人格成长。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。