逃避现实危害

逃避现实是人们在遇到困难、压力和痛苦时可能会采取的一种心理策略。在当代社会，随着各种虚拟现实技术的出现，逃避现实已成为人们最容易使用的一种方式，然而，这种行为也会给个人及社会带来很多负面影响。

逃避现实危害

首先，逃避现实会丧失逆境成长的机会。要知道生活中的挫折和困难，是我们认识自己、提高自我的机会。当逆境降临时，若采取逃避的方式，会错过自我修正的机会，错失对自我的认知和成长。

其次，逃避现实会降低个人的抗压能力。逃避现实的人缺乏应对挑战的能力，这种逃避行为会让个人失去自我调节的机会，进而使人更加无法承受未来的生活压力，进而降低个体的抗压能力。

然后，逃避现实的人很容易陷入自我封闭，失去与人沟通的能力。逃避现实的人很难融入社会，这样的人在处理社交情况时变得负面、固执和敌对，从而导致个人难以建立良好的人际关系，失去交往的能力。

最后，逃避现实的行为容易形成强烈的心理依赖性。逃避现实的人会越来越依赖他们所寻找的“逃避”方式，容易从一开始的暂时逃避变成持续逃避，诱发心理问题，导致问题越来越严重。

逃避现实不仅会对个人产生负面影响，还会影响社会的发展。逃避现实的人员会缺乏创新能力，不能在创造性的方面做出更多的贡献，从而影响社会的进步和发展。

综上，逃避现实行为的危害性可见一斑，远远大于其暂时能够给逃避者带来的暂时慰藉及快感。我们应该重新审视逃避的行为，正视问题，积极面对困难，勇敢面对挑战，从而获得更多的自我成长、认知和发展。

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