老婆得抑郁症排斥我怎么办

近年来，抑郁症逐渐成为一种常见的心理疾病，而抑郁症患者的家庭成员也面临着巨大的压力和困扰。如果你的老婆得了抑郁症，而且排斥你，那么你该怎么办呢？

老婆得抑郁症排斥我怎么办

一、了解抑郁症

首先，我们需要了解抑郁症的症状和特点。抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到情绪低落、无助、无望，严重的时候还可能出现自杀的念头。同时，抑郁症患者也会出现身体方面的症状，如头痛、胃痛、失眠等。在这种情况下，我们需要尊重患者的情感和感受，以理解和支持的态度面对抑郁症患者。

二、寻求专业帮助

其次，我们应该寻求专业的帮助。抑郁症需要经过专业医生的诊断和治疗，因为药物和心理疗法对于治疗抑郁症都有很好的效果。如果老婆得了抑郁症，我们应该尽早带她去医院就诊，并积极配合医生的治疗方案。

三、保持耐心和理解

在抑郁症患者的家庭成员中，经常会出现与患者产生矛盾和冲突的情况。在这种情况下，我们需要保持耐心和理解，不要过于强调自己的立场和观点。我们应该尝试从患者的角度去理解她的感受和情绪，耐心地倾听她的诉求，并给予关心和支持。

四、改善家庭氛围

在家庭中，我们需要改善家庭氛围，营造温馨和谐的氛围。我们可以尝试和老婆一起进行一些轻松愉快的活动，如散步、看电影、做饭等，从而增强家庭成员之间的亲密感和团结感。

五、寻求其他支持

如果老婆得抑郁症排斥你，你可以寻求其他支持。你可以找一些亲朋好友和家庭成员，让他们给予你和老婆更多的关心和支持。同时，你也可以寻求专业的心理辅导师或心理咨询师的帮助，从而更好地应对老婆的抑郁症。

综上所述，当老婆得抑郁症排斥你时，我们应该通过了解抑郁症、寻求专业帮助、保持耐心和理解、改善家庭氛围和寻求其他支持等多种方式，来帮助老婆克服抑郁症，增强家庭的亲密感和团结感。

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