说话啰里八嗦抓不住重点的人

在日常生活中，我们经常会遇到一些说话啰里八嗦、话长篇大论的人，他们说话的时候总是抓不住重点，让人感到十分烦躁。而如果我们自己也是这样的人，那么就更需要认识到这个问题，改善自己的沟通能力。下面从多个角度来分析这个问题。

说话啰里八嗦抓不住重点的人

一、认知心理学角度

根据认知心理学的理论，一个人说话的语言能力与他接受信息的能力息息相关。如果一个人习惯于一口气说出所有的信息，那么他就很可能是一位口语能力不足的人。在他的内心深处，他往往没有清晰地理解自己想要表达的话题，甚至连关键点都没有意识到。所以，这种说话习惯其实是和认知水平相关的产物，需要靠日常学习和实践来改善。

二、心理学角度

说话啰里八嗦的人通常还有一个特点，就是紧张或缺少安全感。这种人经常担心别人听不懂自己的意思，因此会一遍又一遍地重复解释同一件事情，而始终无法抓住重点。其实，这是一种情感上的缺陷，可能需要通过寻求心理治疗来缓解。

三、沟通技巧角度

除了认知和情感因素之外，说话啰里八嗦的人也可能缺乏有效的沟通技巧。在和别人交流时，他们可能会用词不当或者无法将信息组织成有条理的逻辑顺序，这时就应该学会一些有效的表达技巧，例如概括、强调、排除干扰项等，以提高表达的效率和精准度。

综上所述，如果你是一个说话啰里八嗦的人，那么你正面临着多个方面的问题。需要通过综合考虑心理和认知角度以及沟通技巧问题来解决这个问题。在实际操作中，你可以通过增加自己的词汇量，锻炼总结能力，加强逻辑思维，提高人际交往能力等多个方面进行优化。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。