动机冲突的四种类型包括什么？举例说明动机冲突的四种类型

动机冲突的四种类型包括双趋冲突、双避冲突、趋避冲突、多重趋避冲突。心理学的动机理论认为人的行动是由动机引起的，并且人的行动是有目的性的。

但人的行为是复杂的，不同的动机经常同时出现，人不可能同时满足所有动机，这时就出现了动机冲突和动机之间的矛盾。

1、双趋冲突

双趋冲突也叫接近—接近型冲突，“趋”指的是想要，“双趋”则指的是个体面前出现了两个具有同样吸引力的目标，而个体必须对此做出选择，这时他产生的难以取舍的心理冲突就被称为双趋冲突。

当然，你也可能会说：“小孩子才做选择，成年人全都要。”但有的时候受限于现实情况，我们必须要做出选择，比如你约了对象看电影，但是你们吃完饭只有2个小时的时间，所以你必须从两部想看的电影中选择一部。

从古至今我们可以找到很多双趋冲突，比如《孟子》中提到的：“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也。”还有“自古忠孝难两全”，这些都是典型的双趋冲突，这种必须二选一的情况在生活中非常常见。

2、双避冲突

双避冲突也可以叫做回避—回避型冲突，这就非常好理解了，个体对两个同样强度的负面目标都想逃避，但他最终只能选择逃避其中一个，所以他产生了心理冲突。

简单来说，就是两个目标我们都不想要，但是因为种种原因我们只能避免其中一个。比如你在家里已经宅了好几天了，于是今天晚上妈妈要求你要么打扫房间，要么出去跑步，你两个都不想做，但是妈妈说你必须二选一，否则明天爸爸回来就会惩罚你，这时你就不得不做出选择。

另外古人说的“前有埋伏，后有追兵”就是一种双避冲突，无论是前面的埋伏还是后面的追兵，都是我们想要避免的，但是我们必须做出选择，否则待在原地只会更加危险。

3、趋避冲突

趋避冲突也叫接近—回避冲突，指的是个体对同一个目标既想接近又想回避，这样一种相互矛盾的动机，这种矛盾就会引起心理冲突。

简单来说，就是一个人对同一个目标既想要又不想要，比如你点外卖的时候想买个小蛋糕，但是又怕吃了以后长胖，这就是典型的趋避冲突。

趋避冲突是很常见的，无论是大人还是小孩都会有这种现象，比如小孩子既想上台竞选当班干部，又怕自己讲得不好会丢脸；成年人既想请人帮自己的忙，又担心被人拒绝。

4、多重趋避冲突

多重趋避冲突又称多重接近—回避型冲突，指的是个体面对多个既吸引、又想排斥的目标或者情景而引起的心理冲突。

简单来说，你同时面对多个目标，而每个目标对你都是既有吸引力又有排斥力的，这就是多重趋避冲突。

典型的多重趋避冲突就是我们大学毕业以后，拿到了好几份offer，它们各有各的好、各有各的不好，让我们难以抉择。还有就是面对好各有特点的几个相亲对象，我们也需要做出选择。

以上就是心理学动机冲突的四种类型，通过这些例子，相信你对这四种动机冲突能有更深的了解。

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