什么是变态心理？常见的变态心理有哪些？

拥有变态心理的个体与常人在认知、情感等方面表现出明显不同，往往会出现适应不良现象。而他们也往往会因为这种适应不良，而表现出明显的痛苦情绪或是异常行为，严重影响他们的正常生活。那么什么是变态心理？常见的变态心理有哪些呢？

什么是变态心理？

变态心理，也可称为异常心理。它区别于我们日常口语中所说的“变态”，不带有贬义，而更接近于一种“脱离常态”的意思。

变态心理的出现，和人的心理过程、个性心理特征发生异常有关系。

常见的变态心理有哪些？

1、强迫症

强迫症，指的是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，强迫和反强迫并存是其主要特征。患者常常会感到一些荒诞想法涌入自己脑海，他们能够意识到这种想法源于自身并毫无现实意义，但这种想法就是在其脑海中挥之不去，令其感到十分痛苦、烦恼。

强迫症是一种比较常见的心理问题，据统计数据显示，近年来强迫症的发病率正在不断提高。我们在日常生活中，大多数人都会有或多或少的一些强迫思维和强迫行为，但这种思维或行为的程度并不会达到强迫症的程度。

想要避免遭受强迫症的困扰，就需要在日常生活中保持心情愉悦，减轻生活压力，尽量让自己处在一个轻松的氛围当中。另外，对于一些难以实现的想法不可过度强求，对待生活的态度可以更具弹性一些。这些都有助于我们抵抗强迫症的侵扰。

2、双相障碍

双相障碍，又名双相情感障碍，其主要表现为既有躁狂症发作，又有抑郁症发作，患者常常在这两种极端状态间反复转换，以至于十分痛苦、煎熬。这种心理障碍由于临床表现复杂，症状表现不规律等原因，往往给病情的医治造成巨大困扰。

躁狂发作时，患者伴随有明显的情绪高涨、言语增多、精力充沛等表现，整个人表现出不合常理的激动和活力；而当抑郁发作时，患者就会变得郁郁寡欢、不想说话、容易疲劳等。

目前双相障碍的病因未完全明确，所以对其的预防措施并不完善，我们可以通过避免一些诱发因素来降低发病风险。例如保持足够的睡眠、避免情绪巨大波动、保持人际关系稳定等方法，都可以起到一定预防效果。

3、露阴癖

露阴癖，指的是一种在不适当情况下在异性面前展露自己生殖器官，从而引起异性激烈情绪反应，并能够因此而获得性快感的性偏离现象。以男性患者居多，是一种比较常见的性变态行为。

露阴癖的产生，与童年时期的遭遇有着密切的关系。如果患者童年时期养成了拘谨、孤僻的性格，并且性心理发育不完善的话，那么患者在长大成人以后就容易用幼年时期的方式来满足性欲，从而表现出露阴癖的症状。

露阴癖的治疗往往采用厌恶疗法和认知领悟疗法，这两种方法都对露阴癖的矫正有较好效果。厌恶疗法是在患者有露阴想法之时给予其一个恶性刺激，例如电击或是橡皮圈击打，使得患者在大脑中将露阴想法和恶性刺激联结起来，从而达到消除露阴想法的目的。

而认知领悟疗法，则是通过和患者的深入沟通，使得患者意识到正确满足性心理的行为是怎样的，从而帮助患者建立成熟的性心理，以达到矫正的目的。

以上关于什么是变态心理，以及几类常见的变态心理的解答，希望对大家有所帮助。

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