日久生情在心理学中是什么效应？

在恋爱中，许多人相信一见钟情，然而爱情能走进婚姻的，往往是日久生情。一对男女从陌生、互不对付，到相知相许，看似离奇曲折的剧情，却有着底层的心理学逻辑。那么，日久生情在心理学中属于什么效应，它又该如何解释呢？

日久生情属于什么效应？

日久生情在心理学中属于多看效应，它也叫曝光效应，是指人们对熟悉的东西越看越喜欢的现象。在生活中，这种现象非常常见。比如一件看似不太完美的东西，刚开始你不太喜欢，但是看久了之后就越看越瞬间。多看效应不仅体现在“看”，而是体现在对一个物品的熟悉程度。

比如我们在超市买东西的时候，会更倾向于选择一些耳熟能详的品牌。而我们对这些品牌的熟知度源于它的广告效应，有时候，朗朗上口的广告更容易让我们产生对这种物品的熟知感，从而购买他们的欲望也就更加强烈。

多看效应应该如何解释？

当一件物品反复在你眼前曝光的时候，你就会不由自主地增加对它的印象。无论是人还是事物，长时间的曝光就会让他变得更引人瞩目。

而在人际交往中，深层次的自我暴露往往会赢得别人更多的好感。心理学家将一个人告诉他人和自己有关的信息，让他人能够更深层次了解自己的过程中自我暴露。这种自我暴露也是彼此增进好感、顽固友情和亲密关系的重要纽带。

在男女相处的过程中，或许两人刚开始并没有什么感觉，只是觉得无聊就在一起聊天。但聊着聊着就对彼此产生了好感，并且逐渐地喜欢上了对方。这种循序渐进的自我暴露过程，我们也容易与他人产生共情，感到自己是被对方理解、关心和尊重的，从而增加对对方的好感。实际上，用多看效应解释的日久生情比一见钟情更加常见。虽然我们生活中许多人会对异性一见钟情，但那也只是停留在表面层面。很少人会因为这种一见钟情就去为对方无底线的付出。但是，感情中的亲密关系，大多是通过日久生情来产生的。因为长时间的在一起接触，使得彼此的感情更加牢靠。

有句老话说得好：“情人眼里出西施”，在恋爱中，恋爱脑并不一定是因为第一眼眼缘看中了对方而就选择对方，而是通过长时间的接触，认可了对方这个人，才愿意与他深入交往。如果只是看表面，那么那些外貌不是很优秀的人岂不是永远都找不到对象了？同时我们也可以发现，当两人热恋的时候，彼此的眼中只有对方的影子，哪怕是旁边出现了一个颜值超高的异性，热恋中的男女也不会转移目标，多看他人一眼。

不过，多看效应也不是统统适用的。如果两个人之间的初始好感是负数，那么频繁的接触只能加深彼此的厌恶程度。

由此可见，多看效应虽然可能会让异性们日久生情，但也不是百分之百的肯定，两人的感情究竟如何，还要看他们在相处中是否彼此感觉到了愉悦。

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