如何融入新的集体?心理学教你几招

戴文舒  2021-11-10 12:20:14

我们在初到一个陌生环境的时候,往往谁都不认识,一个人孤孤单单的。这时候,尽快融入新的集体就成了一件迫在眉睫的事情。可融入一个新集体并非一件易事,许多人都不知道该如何融入,于是长期处在孤独中。今天我们就来聊一聊,如何融入一个新的集体。

1、留心新集体关心的话题

我们想要融入一个新集体,就得了解将这个集体中的人凝结在一起的关键是什么。这个关键,往往是某个共同关注的话题。比如说,一帮打篮球的的人为什么会聚在一起?就是因为他们都对篮球这个共同话题感兴趣。这时候,你想融入这个集体,就可以尝试着去了解下篮球的一些相关信息,比如说了解下有哪些著名球星,或是篮球界最近发生了什么大事,了解这些都可以帮你更快地融入其中。

另外,了解新集体感兴趣的话题,还能触发一个心理学效应——自己人效应。

自己人效应,指的是人们往往对“自己人”所说的话更信赖、更容易接受。所谓“自己人”,即对方把你与他归于某一方面同一类型的人。

当你了解集体感兴趣的话题后,集体成员就会觉得原来你也喜欢这个,那内心就容易把你当成“自己人”,于是对你就表现得更接纳一些,你就更好地融入这个集体。

2、主动去接触团体成员

想要快速融入一个团体,主动出击在绝大多数情况下,都要比被动等别人来找你要好得多。因为你等着别人来找你的话,别人可能会误解你的意思,认为你之所以不来和他们认识,是因为你不想这么做。产生这样的认知的话,你和这个团体就可能长期保持毫无联系的状态了。

所以,当你想融入新团体,就最好是主动出击。去主动找集体中的成员攀谈,不要担心会表现得不好,因为你只需要让对方明白你想融入集体的心就好了。并且,影响人际关系的,往往不是你在攀谈时表现得如何优秀,而是人家是否认可你。有了上一个方法的铺垫,人家基本都会认同你,所以这时不要害怕,勇敢地去和人家交谈就好了。

3、表现得“好”一点

我们一般会因为什么评论一个人“好”?可能是因为这个人在乎他人的感受,不会做一些令人不舒服的事情;也可能是因为这个人很热心肠,乐于助人,我们也会觉得他“好”;而对于这种表现的“好”的人,我们往往会更加认可、接纳一些。那么,你想融入一个集体,就最好表现得“好”一些,可以参考上面提及的别人觉得“好”的行为,也可以自己思考哪些行为会让别人觉得你这个人很好。

很多时候,阻碍我们融入新集体的,不是我们缺少融入的方法,而是在于我们心中会害怕、会担忧。担心融入不了怎么办,担心别人不接纳自己怎么办。往往糟糕结果还没有发生,我们就在心中预想了无数遍。其实完全没有必要,没试过怎么知道结果,去勇敢尝试吧!

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试推荐
戒备心测试:你是一个戒备心很强的人吗?
共1题
免费
去测试
养宠物也能看出性格
共1题
免费
去测试
测试限时免费 100+
测一测:你有社交恐惧症吗?
共15题
2453 人
¥9.9
人际交往协调能力测试,你的人脉过硬吗?
共15题
10321 人
¥2.9
测一测你是一个善于沟通的人吗
共10题
3029 人
¥2.9
心理边界感测试!你能把握好人际距离吗?
共18题
4555 人
¥9.9
测一测你的读心水平有多高?
共5题
27230 人
免费
测一测你生气时像甄嬛传的谁?
共9题
21003 人
免费
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
情感 亲密关系
人际 沟通合作
性格 真实自我
趣味 时空自我
健康 抑郁情绪
更多 全部评测
情绪管理书籍专业解读
从心理学的角度解读《人性的弱点》
¥0.9
点击试听
《突围原生家庭》解读
¥9.9
点击试听
《自信社交:告别社交焦虑》解读
¥9.9
点击试听
《情绪,请开门》
¥9.9
点击试听
相关文章
乘车因为扫码问题被司机骂怎么处理?莫名其妙被凶不开心怎么办
情绪持续低落什么原因?持续情绪低落怎么办
两个人在一起想法不一样怎么办?想继续关系但总是磨合不到一起
感觉下属都带着情绪上班,我咋办呢?下属有情绪怎么安抚
感觉自己情绪不对怎么办?感觉自己的情绪很不稳定