经历过pua后我有点走不出来

经历过PUA的受害者，很多都无法在短期内走出来，PUA对女性心理的伤害几乎是不可逆的，这和普通的失恋不一样。

经历PUA的女性会出现无缘无故痛哭、整夜失眠、压抑焦躁等问题，对身边的男性也包邮仇视、厌恶的心理。

想要走出PUA的心理创伤，就不要再花费大量的时间去关注、分析对方的行为，也不要试图去理解对方的行为，把注意力放回到自己的身上。

你可以有意识的去找回你恋人以外的支持系统。比如朋友、家人，他们会让你感觉到世界是温暖的，你是值得被爱的！