易怒可能是由于内分泌失调，肝火比较旺，或者是由于女性月经来潮所导致的，还有一部分是由于最近心理压力过大，造成情绪烦躁。

易怒的人群要学会控制自己的情绪，并且现在有一种地方可以发泄自己的情绪，或者是在家里面买一个沙袋。