游戏上瘾的孩子如何挽救？怎样让孩子戒掉手机最好办法

如今游戏成了许多家长深恶痛绝的事物，因为他们的孩子因沉迷游戏而学业荒废。家长们打也打过，骂也骂过，但就是没什么效果。游戏上瘾的孩子如何挽救？怎样让孩子戒掉手机？最好办法是什么？今天我们便来分析分析。

游戏上瘾的孩子如何挽救？怎样让孩子戒掉手机最好办法

我们想要解决一个问题，就要弄这个问题出现的原因是什么。比如说我们要想让孩子戒掉游戏，我们就要弄明白，是什么让孩子奔向了游戏？或者说，是什么因素推着孩子选择了游戏？

1、即时反馈

游戏为什么那么吸引人？这和游戏的即时反馈机制有着莫大的关系。即时反馈，简单来说就是我们做了一件事情后，立马就能得到反馈。即时反馈为什么吸引人呢？因为足够迅速的反馈，及时地强化了我们的行为，从而提高了我们行为出现的频率。

道理其实很简单，我们可以想一想这两种情况：吃好吃的立马得到满足和健身许久才看得到效果。哪种情况更能让我们动起来？毫无疑问是第一个，这便是即时反馈的魅力。在游戏内，孩子只要完成一定的操作，就能立马得到奖励，因此孩子被游戏深深吸引。

2、自我实现

马斯洛需求层次理论告诉我们，人类有五大基本需求，自我实现需求便是其中之一。人们会不自觉地用各种行动来满足自己的基本需求，并以此获得舒适感和满足感。

对于孩子来说，除非他们的学习成绩特别优异，他们有极其强烈的自豪感，否则他们的自我实现需求很难被满足。读书虽然是通向自我实现必经的历程，但孩子难以意识到这一点。于是，孩子开始找寻其他可以让他们感受到自我实现的事物，而游戏，便是他们的选择。

在游戏内，孩子只要技术够好，那他们就会受到许多人的赞赏或是尊敬。同时，游戏也会给予他们相对应的奖励。这些，都让孩子有极其强烈的自我实现感。他们觉得自己在游戏中找到了自己的价值，而现实生活中他们却没有这种感觉。因此，孩子们逃避在游戏中，享受虚幻的自我实现感。

明白了孩子沉迷游戏的原因，我们就能制定相应的对策来帮助孩子走出沉迷游戏的困境。例如说以下几个方法：

1、用延迟满足替代即时反馈

家长们要让孩子明白，生活中除了眼前的快乐，还有通过努力后获得的快乐，而后一种快乐往往要大过眼前的快乐。孩子们不一定能理解空泛的道理，那家长就可以用孩子感兴趣的事情举例。比如拿孩子喜欢的动画角色来向孩子讲道理：“宝贝你看，你喜欢的这个人也是通过努力才变成后面的样子的，你是不是要向他看齐呢？”这种举例的方式要好过直接给孩子灌输大道理，孩子能更容易理解。

2、帮助孩子在生活中获得自我实现感

家长们在生活中，可以通过各种方式让孩子感受到自我实现感。比如说给孩子设立一些小小的目标，这些目标一定要是需要努力的，但同时也是努努力可以做到的。当孩子完成这些目标的时候，他就会感受到自我实现感。比如说，让孩子学习某个小技能，如骑车、下棋等，当孩子花了心思学会后，他就会获得一定的自我实现感。

游戏上瘾的孩子如何挽救？怎样让孩子戒掉手机最好办法？当孩子沉迷游戏时，通常是因为需求在现实生活中没能得到满足。所以，家长们可以关注孩子的需求，并在现实中满足孩子的必要需求。当家长们这样去做的话，孩子就会渐渐从游戏中脱离出来。

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